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  • 肉丝炒芹菜千张丝
    肉丝炒芹菜千张丝

    孕妇食谱 主料: 猪肉(瘦) 50克 芹菜 100克 辅料: 干豆腐 50克 调料: 酱油 5克 植物油 10克 盐 3克 大...

    2017-08-01 07:05:55 阅读量:2

  • 栗肉豆腐
    栗肉豆腐

    孕妇食谱 主料: 豆腐(南) 300克 栗子(熟) 300克 辅料: 冬笋 50克 调料: 酱油 5克 大葱 5克 白砂糖 ...

    2017-08-01 07:05:54 阅读量:2

  • 枸杞子炒猪肝
    枸杞子炒猪肝

    孕妇食谱 主料: 猪肝 250克 辅料: 枸杞子 10克 调料: 盐 2克 料酒 5克 味精 1克 大葱 5克 姜 3克 酱...

    2017-08-01 07:05:54 阅读量:2

  • 大枣瘦肉汤
    大枣瘦肉汤

    孕妇食谱 主料: 猪肉(瘦) 200克 辅料: 枣(干) 20克 调料: 盐 2克 大葱 5克 淀粉(豌豆) 5克 制作工...

    2017-08-01 07:05:53 阅读量:2

  • 白油嫩蛋
    白油嫩蛋

    孕妇食谱 主料: 鸡蛋 250克 调料: 盐 4克 植物油 50克 淀粉(豌豆) 5克 制作工艺 1. 选新鲜鸡蛋打入碗...

    2017-08-01 07:05:53 阅读量:2

  • 清蒸鲈鱼
    清蒸鲈鱼

    孕妇食谱 主料: 鲈鱼 600克 辅料: 金华火腿 50克 香菇(鲜) 70克 香菜 15克 调料: 大葱 5克 姜 5克 ...

    2017-08-01 07:05:52 阅读量:2

  • 番茄鸡蛋汤
    番茄鸡蛋汤

    孕妇食谱 主料: 鸡蛋 50克 番茄 100克 豆腐 200克 调料: 植物油 50克 大葱 5克 盐 3克 味精 1克 制作...

    2017-08-01 07:05:52 阅读量:2

  • 清蒸豆腐羹
    清蒸豆腐羹

    孕妇食谱 主料: 豆腐 500克 辅料: 鸡蛋 250克 香菜 20克 调料: 香油 2克 盐 2克 姜汁 2克 味精 2克 ...

    2017-08-01 07:05:51 阅读量:2

  • 番茄煎蛋
    番茄煎蛋

    孕妇食谱 主料: 番茄 300克 鸡蛋 150克 调料: 味精 1克 盐 2克 植物油 20克 制作工艺 1.将鸡蛋打入碗...

    2017-08-01 07:05:51 阅读量:2

  • 海米拌圆白菜
    海米拌圆白菜

    孕妇食谱 主料: 圆白菜 250克 虾米 100克 调料: 酱油 15克 盐 3克 醋 10克 香油 15克 制作工艺 1. 将...

    2017-08-01 07:05:50 阅读量:2

  • 甜椒牛肉
    甜椒牛肉

    孕妇食谱 主料: 牛肉(瘦) 250克 青椒 250克 调料: 酱油 5克 甜面酱 5克 盐 2克 味精 1克 姜 5克 淀...

    2017-08-01 07:05:50 阅读量:2

  • 水晶番茄
    水晶番茄

    孕妇食谱 主料: 番茄 500克 调料: 白砂糖 30克 制作工艺 将西红柿洗净后,用开水烫一下,去蒂,去皮,...

    2017-08-01 07:05:49 阅读量:2

  • 猪肚黄芪汤
    猪肚黄芪汤

    孕妇食谱 主料: 猪肚 500克 黄芪 15克 辅料: 萝卜 250克 芹菜 50克 调料: 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克...

    2017-08-01 07:05:49 阅读量:3

  • 水晶豆腐
    水晶豆腐

    孕妇食谱 主料: 豆腐 500克 调料: 大蒜 10克 虾油 5克 酱油 5克 姜 5克 辣椒油 5克 制作工艺 豆腐切成...

    2017-08-01 07:05:48 阅读量:2

  • 玉兰肝片汤
    玉兰肝片汤

    孕妇食谱 主料: 猪肝 100克 玉兰片 100克 调料: 大葱 3克 姜 3克 味精 1克 盐 1克 制作工艺 1. 将玉兰...

    2017-08-01 07:05:48 阅读量:2

  • 草莓绿豆粥
    草莓绿豆粥

    ·配 料: 糯米250克,绿豆100克,草莓250克,白糖适量。 () ·特 色:此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物...

    2017-08-01 07:05:47 阅读量:2

  • 橘子凉拌蔬菜
    橘子凉拌蔬菜

    孕妇食谱 主料: 橘子 50克 圆白菜 20克 绿豆芽 20克 裙带菜(干) 10克 调料: 香油 3克 酱油 1克 制作工...

    2017-08-01 07:05:47 阅读量:2

  • 炒鲈鱼片
    炒鲈鱼片

    孕妇食谱 主料: 鲈鱼 400克 辅料: 鸡腿蘑(干) 100克 油菜心 120克 鸡蛋清 30克 青椒 25克 红辣椒 25克...

    2017-08-01 07:05:46 阅读量:2

  • 榨菜拌豆腐
    榨菜拌豆腐

    孕妇食谱 主料: 豆腐 350克 辅料: 榨菜 50克 松花蛋(鸭蛋) 60克 调料: 酱油 8克 盐 1克 味精 3克 ...

    2017-08-01 07:05:46 阅读量:2

  • 党参淮山猪碾汤
    党参淮山猪碾汤

    党参淮山猪碾汤-孕期补气健脾 [用料] 猪碾肉500克,党参30克,淮山药30克,莲子60克,红枣8个。 [做法] ...

    2017-08-01 07:05:45 阅读量:2

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