导读：中国古代养生术多源于道家，民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法，被合称为“道家养...

2017-05-23 02:35:20 阅读量：10

导读：山药，它味甘性平，有益气养阴，补脾、肺、肾的作用。小孩子脾胃虚弱，老是没胃口吃饭，而且还时...

2017-05-23 02:35:20 阅读量：9

导读：太极拳在中国有着悠久的历史，是中国传统的内家拳术之一，深受大众喜爱。太极拳以“太极&rdq...

2017-05-23 02:35:16 阅读量：6

导读：自两汉以来，道流方士中出现了许多精通气功与内丹术的高士。如汉昭帝时人张微子，“受服雾气...

2017-05-23 02:35:15 阅读量：8

导读：现在人经常用脑过度感觉特别累，这个时候可用桂圆（龙眼肉）调理。桂圆不仅补血，还能补气。大多...

2017-05-23 02:35:12 阅读量：7

导读：中国传统文化中，道家、儒家、佛家三足鼎立。这三家都讲养生，但讲的深度和广度不同。从深度来说...

2017-05-23 02:35:12 阅读量：5

导读：心底无私的人，才能胸怀博大浩远，不计较功名利禄，生活物质“取之有道”，才能够知足...

2017-05-23 02:35:11 阅读量：6

导读：1、性命双修形神俱妙武当道教认为：“命无性不灵，性无命不立。”这种性命双修的思想对...

2017-05-23 02:35:07 阅读量：8

导读：忙碌了大半年，“十一”黄金周即将到来，怎么利用长假放松心情，保持良好的身体状态？...

2017-05-23 02:35:04 阅读量：8

导读：现在的上班族因为工作压力大，特别是夏天经常会出现烦躁，燥热，头晕目眩等状况。这个时候我们就...

2017-05-23 02:35:03 阅读量：12

导读：怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵，勿被悲欢极，当令饭食均。再三防夜醉，第一戒...

2017-05-23 02:35:00 阅读量：24

导读：强调的以气养生，是道家养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容：培养元气元气为生命...

2017-05-23 02:35:00 阅读量：7

导读：养生在现代人的心目中已经不再是一个陌生的名词，这不是得益于现代人由于生活水准的提高，或者是...

2017-05-23 02:34:56 阅读量：7

导读：菊花首乌酒，用料：甘菊花２０００克，何首乌１０００克，当归、枸杞子各５００克，大米３００克...

2017-05-23 02:34:55 阅读量：8

导读：《太平经》是最早的道教经典之一，包含着丰富的养生思想，是后世道经养生思想之源。养生即是顺应...

2017-05-23 02:34:51 阅读量：6

导读：药茶大全(一）­【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。­用法：用250ml开水冲泡后饮

2017-05-23 02:34:47 阅读量：10

导读：养生一词，来源甚古，在《庄子·养生主》中就有：“吾闻庖丁之言，得养生焉。”...

2017-05-23 02:34:45 阅读量：6

导读：道教医学的形成与发展是以其对生命和宇宙的本质认识为基础的。认为人与天地万物同源于气。注重对&...

2017-05-23 02:34:43 阅读量：10

导读：常坐久了，猛然一起来就会头晕眼花，这种低血压状况多见于身体虚弱的人，在中医上来说这是于&ldqu...

2017-05-23 02:34:40 阅读量：6

导读：道教是中国土生土长的宗教，并经过长期的历史发展而形成的。道教主张人们养生养心，它的养生之道...

2017-05-23 02:34:38 阅读量：6