导读：古人云：“勤可以致寿考”（宋·罗大经《鹤林玉露·勤有三益》），

2017-05-23 23:41:55 阅读量：7

导读： 真经歌，真经歌，不识真经尽着魔。人人纸上寻文义，喃喃不住诵者多。 持经咒，念法科，排定纸上...

2017-05-23 23:41:50 阅读量：12

导读： 道教的养生长生思想是建立在把握和顺应生命运动规律基础之上的，只有顺应生命的运动规律，才能使...

2017-05-23 23:41:50 阅读量：9

导读： 随着人们工作、生活压力的增大，不少人都出现了亚健康问题。我们该如何养生，让自己有一个健康的...

2017-05-23 23:41:49 阅读量：6

导读：在日常生活中，要防止青少年天癸生长过快，最好是“粗茶淡饭、蔬菜常伴”。专家指出，...

2017-05-23 23:41:47 阅读量：6

导读：头是“元神之府”，目乃“合灵之窗”。自古很多医学家都主张&ldqu

2017-05-23 23:41:45 阅读量：8

导读： 存思三气法是魏晋至宋元流传的气功养生和道教修练方法。出自古代道教著名经典《太上洞玄灵宝无量...

2017-05-23 23:41:40 阅读量：12

导读： 道家养生的三宜与忌道家养生的“三宜”是：一、睡前散步。二、睡前足浴，“睡前...

2017-05-23 23:41:37 阅读量：7

导读：知名集邮家屠松鉴先生今年96岁了，但他身板硬朗，精神矍铄，耳聪目明，步履如常，说话思路清晰，...

2017-05-23 23:41:36 阅读量：8

导读：什么是梳筋法:“梳”是指梳理、活动；“筋”泛指筋骨、肌肉；&ldq

2017-05-23 23:41:36 阅读量：8

导读： 中国中医是相当伟大而深奥的，它是中华民族几千年文明的结晶，它运用五行相生相克的理论辨证患者...

2017-05-23 23:41:36 阅读量：10

导读：道家代表人物葛洪指出"不欲极饥而食，食不过饱;不欲极渴而饮，饮不过多"。"凡食过则结积聚，饮过...

2017-05-23 23:41:27 阅读量：7

导读：一、身体发热：初站桩后，初步感觉热气弥漫逐渐及与腰胯、小腹盎于背以及周身四肢，继使自身之元...

2017-05-23 23:41:22 阅读量：7

导读：所谓辟谷减肥就是不吃东西的减肥方法，它等同于节食，辟谷减肥方法的原理是在辟谷这段期间里面将...

2017-05-23 23:41:19 阅读量：7

导读：道家的气功行气分为两种：服内气和服外气。内气是指丹田之气，外气是指自然之气。道家养生之士通...

2017-05-23 23:41:18 阅读量：8

导读：中国养生文化源远流长。说到养生，首先要追溯到老子。老子，春秋时期的思想家、哲学家。他的《道...

2017-05-23 23:41:15 阅读量：6

导读：老子说：“吾有三宝，持而守之：一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。慈故能勇，俭故能广，不...

2017-05-23 23:41:11 阅读量：8

导读：道家人有自己一套独特的养生方法，道家养生强调精神的超然、安宁，渴望自由，下面我们就为大家介...

2017-05-23 23:41:09 阅读量：8

导读：人的生命的自然规律，是从无到有，从有到无。细致点说，人是由父精母卵结成胚胎，开始有了自己的...

2017-05-23 23:41:08 阅读量：8

导读：清代李渔在《闲情偶寄·颐养·行乐》中称“益寿之方，全凭导引；安生之计，惟赖

2017-05-23 23:41:04 阅读量：5