导读：法诀一阳初动本无心，收炁必须先提根。吸从督脉升泥丸，呼由任脉降会阴。以神领炁行周天，后升前...

2017-05-24 23:55:59 阅读量：10

导读：1.问：静功和气功是一是二?答：静功着重在一个“静”字，不必要在气上做什么工夫；气功...

2017-05-24 23:55:49 阅读量：127

导读：服气，又称“食气”，“行气”。指呼吸吐纳锻炼。以呼吸为主。语见稽康

2017-05-24 23:55:47 阅读量：10

导读： 道家养生----男女双修功法古代道家的智者曾为我国的医药、化学、生物、航海等领域取得惊人的科学...

2017-05-24 23:55:46 阅读量：11

导读：91、主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则大昌。主不明则十二官危，使道闭塞而不通，...

2017-05-24 23:55:39 阅读量：7

导读：“清静”既是道教重要的教义思想，也是道教重要的养生方法，还是生发智慧的源泉。《道...

2017-05-24 23:55:37 阅读量：7

导读：书法是一门艺术，也是一种养生之道。书法能养神，养神能练意，有效地减少或避免心理对于生理的干...

2017-05-24 23:55:37 阅读量：7

导读：守一指在身心安静的情况下，把意念集中到身体的某一部位。其源于老子的“载营魄抱一，能无离...

2017-05-24 23:55:35 阅读量：7

导读： 王说山人服气法是结合存想与意念导引而进行的服气法。见于《云笈七籤》第五十七卷。王说生平不详...

2017-05-24 23:55:34 阅读量：6

导读：丹阳子马钰画像[出处]选自《…… 丹阳子马钰画像[出处]选自《针灸大全》。本歌首载于元代王国瑞著...

2017-05-24 23:55:28 阅读量：5

导读：长生导引歌子午披衣暖室中，凝神端坐面朝东。澄心闭目鸣天鼓，三十六局声亦同。两手向腮匀赤泽，...

2017-05-24 23:55:26 阅读量：9

导读：定观指慧心内照的内观与静定相结合的修炼过程及其境界。定者，心定也，如地不动；观者，慧观也，...

2017-05-24 23:55:25 阅读量：5

导读：大温养的功夫，是筑基术的功夫之一，是一切道功的基础，其作用就是灵气的回转，由于这种轮回产生...

2017-05-24 23:55:24 阅读量：5

导读：【四气--温、热】温热性的食物有温中、补虚、驱寒作用，适宜于于虚寒体质的人和宜于冬季食用。这...

2017-05-24 23:55:14 阅读量：4

导读：凡坤道修炼，用功入道，当于子后午前，阳气发生之际，按法行持。先还虚静定，深入混沌，候混沌开...

2017-05-24 23:55:12 阅读量：2

导读：法诀蟾光现，心莫惊，须知炉内丹炁充。虚室生白非是幻，三花聚顶暗室明。欲知舍利足不足，一盏明...

2017-05-24 23:55:12 阅读量：11

导读：我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。...

2017-05-24 23:55:10 阅读量：4

导读：道教养生学的现代价值国家宗教事务局副局长蒋坚永一、正确理解养生理念推动道教的健康发展道教的...

2017-05-24 23:55:00 阅读量：5

导读：方术起源很早，先秦时本指道术而言，即修炼大道的方法。《庄子·天下篇》云：“天下治...

2017-05-24 23:54:58 阅读量：3

导读：李庆远老神仙256岁老人的养生之道我国历史上，留有文字著述的年寿最高者，当数李庆远。李庆远生于...

2017-05-24 23:54:56 阅读量：6