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  • 夏季养生:初夏养生重在养心
    夏季养生:初夏养生重在养心

    导读:四季养生是中医养生的重要内容之一,其要点是遵循四季变化规律来调整自己的情志、起居、饮食等,...

    2017-06-06 17:25:04 阅读量:10

  • 巧妙用姜失眠便秘不用慌
    巧妙用姜失眠便秘不用慌

    导读:把用过的姜丝风干后积存起来,到时用热水将其与红枣一同冲泡,再加点蜂蜜饮用,也不失为一种养生...

    2017-06-06 17:25:02 阅读量:24

  • 中医养生:草莓可治疗哪些疾病?
    中医养生:草莓可治疗哪些疾病?

    导读:营养不良或病后体弱消瘦:可将洗净的草莓榨汁,再加入等量米酒拌匀即成草莓酒,早晚各饮1杯;或草...

    2017-06-06 17:24:59 阅读量:6

  • 红楼梦八种代表性养生方法
    红楼梦八种代表性养生方法

    导读:《红楼梦》一直备受关注,因为它事无巨细地告诉我们,200多年前的人,究竟是怎么生活的,其中的养...

    2017-06-06 17:24:58 阅读量:9

  • 吃谷物早餐的人体重比不吃早饭的低
    吃谷物早餐的人体重比不吃早饭的低

    导读:用早餐的女孩随着年龄增长,午餐的用量有所下降;而不用早餐的女孩,则喜欢在每天的中、晚餐中寻...

    2017-06-06 17:24:56 阅读量:8

  • 民间流传的养生六宜
    民间流传的养生六宜

    导读:养生经典六法,也叫养生六宜,是我国民间流传的一套养生方法。本文来为你介绍。养生经典六法源于...

    2017-06-06 17:24:55 阅读量:11

  • 白领健康的四项基本原则
    白领健康的四项基本原则

    导读:近来,媒体界接二连三传来不幸的消息,一个个本该盛放的生命,却在最美好的五月过早地凋零。抢新...

    2017-06-06 17:24:53 阅读量:186

  • 长命秘诀—10大健康饮食习惯
    长命秘诀—10大健康饮食习惯

    导读:健康是每个人的追求,要拥有健康,光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做...

    2017-06-06 17:24:52 阅读量:11

  • 中国古代最流行的9大养生法
    中国古代最流行的9大养生法

    导读:中国古代养生观念史上长寿、多子多孙,在中国人看来,是一种福气,不少人都渴望长命百岁,并且健...

    2017-06-06 17:24:50 阅读量:9

  • 中医养生需要选对方法
    中医养生需要选对方法

    导读:任何事物都有其两面性,关键是要适度。故此建议大家对待养生不妨中庸一点,不要太刻意,做到均衡...

    2017-06-06 17:24:48 阅读量:7

  • 名老中医高益民:小事话养生
    名老中医高益民:小事话养生

    导读:养生学实际上是人类自己管理自己生命与健康的艺术和文化,个人养生要讲究一些艺术性,要根据个人...

    2017-06-06 17:24:44 阅读量:18

  • 水果养生 先辨证再选食
    水果养生 先辨证再选食

    导读:在一般人看来,水果营养丰富,任何人不管什么时候吃,对身体都是有益无害的。其实,各类水果有各...

    2017-06-06 17:24:43 阅读量:7

  • 谈谈白癜风患者的养生之道
    谈谈白癜风患者的养生之道

    导读:白癜风是一种常见的皮肤色素脱失性疾病,由于它引起的白斑严重的影响了患者的外观,给患者的社交...

    2017-06-06 17:24:42 阅读量:9

  • 揭秘:老中医的养生宝典
    揭秘:老中医的养生宝典

    导读:中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。虽然人类的身体状况会变化,生存环境也在不断改变...

    2017-06-06 17:24:33 阅读量:8

  • 补中益气多吃南瓜
    补中益气多吃南瓜

    导读:南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,为葫芦科植物南瓜的果实。原产于亚洲南部现已在我国各地都有...

    2017-06-06 17:24:31 阅读量:26

  • 养生有道:明目安神菊花枕
    养生有道:明目安神菊花枕

    导读:菊花枕在医籍中早有记载,《本草纲目》即有菊花“作枕明目”之说。单就菊花枕而言,又有黄菊花和...

    2017-06-06 17:24:25 阅读量:21

  • 中医揭秘10大日常习惯错的
    中医揭秘10大日常习惯错的

    导读:日常生活中,我们最常见、最习惯性的生活习惯有很多都是错误的,你相信吗?以下这10大曾被我们一...

    2017-06-06 17:24:12 阅读量:92

  • 让你远离皱纹的3种食补
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    导读:用生姜500克,大枣250克,沉香200克,茴香200克,食盐100克,甘草150克,丁香25克。上药共研为末...

    2017-06-06 17:24:12 阅读量:3

  • 健康关键就在中年20年
    健康关键就在中年20年

    导读:要想健康快乐,100岁以前没有大病,核心是把握好人生健康的“黄金20年”,也就是最关键的中年20年...

    2017-06-06 17:24:12 阅读量:8

  • 手指小腹 养生的重点部位
    手指小腹 养生的重点部位

    导读:每周一次拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚,或摁上去有脂肪结块的地方,用双手手掌连续拍打10分钟,...

    2017-06-06 17:24:05 阅读量:84

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