导读：中医养生保健知识，体力劳动者的饮食搭配，体力劳动者是一个特殊而庞大的群体，所以要有特殊的饮...

2017-06-06 17:34:46 阅读量：6

导读：腹胀肠鸣的人通常还伴有嗳气、纳差、畏食、精神差等问题。排除其他肠道疾病的因素，西医认为老年...

2017-06-06 17:34:42 阅读量：146

导读：老年人气血运行变慢，容易出现瘀血体质。例如老年斑、静脉曲张、眼圈发黑、手部青筋显露、便秘、...

2017-06-06 17:34:42 阅读量：5

导读：防治“上火”，首先生活要有规律，注意劳逸结合，按时休息。其次多吃蔬菜、水果，少吃辛辣食物。...

2017-06-06 17:34:41 阅读量：3

导读：血虚为何，何以补之，以达气色十个女人八个虚，因此血虚经常出现在女性身上。血虚是指血液生成不...

2017-06-06 17:34:40 阅读量：5

导读：中医养生保健的影响因素和保健小常识是什么？ 中医养生保健关键在于养德，必须将自己的身心素质和...

2017-06-06 17:34:36 阅读量：4

导读：如何养生保养，退休后的养生运动，退休以后的时间非常丰富，可以做一些养生的运动，帮助自己过上...

2017-06-06 17:34:35 阅读量：4

导读：英国《每日邮报》近日刊文解读英国科学家米歇尔?莫菲特和格雷格?布朗的人体九大奇怪现象与健康之...

2017-06-06 17:34:34 阅读量：62

导读：中草药防蚊驱虫在我国已有上千年的历史，除了驱蚊虫功效的中药香囊，通过一定配方，还可以制成具...

2017-06-06 17:34:34 阅读量：3

导读：中国传统养生非常重视汤汤水水对人体的保健作用。而且，在不同时段喝适合的汤或粥，能使保健效果...

2017-06-06 17:34:26 阅读量：3

导读：对于禽肉，鸡肉中的鸡腿、鸡胸脯肉脂肪含量低，鸭肉、鹅肉的脂肪含量也不高，但尽量避免吃烤鸡、...

2017-06-06 17:34:23 阅读量：5

导读：中医常说“春夏养阳”，春夏是阳气最多的时候，借助天之阳气，养人体阳气，可以起到事半功倍的作...

2017-06-06 17:34:23 阅读量：3

导读：中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能...

2017-06-06 17:34:21 阅读量：2

导读：惊蛰时节，民间素有将豆、米谷等放在锅里爆炒的习俗，寓意“除百虫”；也有人敲房震梁“吓百虫”...

2017-06-06 17:34:20 阅读量：5

导读：人的身体要保持健康，必须阳气旺盛，而阳气很怕受到阴邪的侵犯。如果一个房间不能受到阳光的照射...

2017-06-06 17:34:18 阅读量：4

导读：薏苡仁可以药食两用，家里最好常备常食。薏苡仁主要功效是健脾利湿、排脓消肿和止泻。长期服用薏...

2017-06-06 17:34:16 阅读量：31

导读：《本草纲目拾遗》里说，“人参补气第一，三七补血第一”。此外，三七还具有活血、止血的功效，而...

2017-06-06 17:34:14 阅读量：2

导读：一日之际在于晨，春天养生同样也要抓紧早上的时间。建议大家喝一碗红枣花生粥，因为温暖的红枣花...

2017-06-06 17:34:14 阅读量：3

导读：对于患有心脑血管疾病等慢性病患者来说，春季是个好时节，很多患者的病情由于气候的原因会有一定...

2017-06-06 17:34:11 阅读量：2

导读：初夏容易上火，可自己制作四款凉茶来降火。春末夏初容易上火，快来学学怎样自制凉茶。 西瓜皮凉茶...

2017-06-06 17:34:10 阅读量：1