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惊！强忍眼泪=慢性自杀
悲伤有损健康，但悲伤时哭泣，却是有利于健康的。心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量...
2017-05-26 23:32:04 阅读量：2
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养生大师解读中医养生的秘诀
中医讲究“治未病”，未病先养，中医养生可是有着很大的讲究哦，对于身体的健康情况我们可以...
2017-05-26 23:32:00 阅读量：3
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厉害！睡眠十忌为你大公开
随着年龄的增长，老人的睡眠时间比以前有所减少，所以，有些人认为睡觉不像年轻时那么重要了。其实不然...
2017-05-26 23:31:57 阅读量：5
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你的“体质”自测
1．闭眼单脚站立： 1分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。2．...
2017-05-26 23:31:57 阅读量：4
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吃饭前喝水好处多
水是构成人体的重要成分，如血液、淋巴液以及身体的分泌物等都与水有关，水约占成人体重的60-70%。所以...
2017-05-26 23:31:39 阅读量：2
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坚持以下10步，就有望活过85岁
第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹...
2017-05-26 23:31:37 阅读量：2
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你有这些健康危机吗
如果您已经出现了下面这些“健康危机”，也许就说明疾病已经离你不远。专家对此的建议是：尽...
2017-05-26 23:31:34 阅读量：2
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去粥店 未必就养生
去粥店 未必就养生时下粥店很火，因为它们的招牌是喝粥养生。各种粥的名称也很好听，还有种种保健说法，...
2017-05-26 23:31:32 阅读量：3
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使你用餐后也不发胖的好习惯
一般人用餐后会做什么呢?吃水果?喝水?它们都是有益于人体的食品，但是再健康的食品也要看好时机才可饮用...
2017-05-26 23:31:15 阅读量：4
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什么是足疗保健？
:足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗，是一种非药物疗法，通过对足部...
2017-05-26 23:31:13 阅读量：5
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从口腔异味知身体疾病
浙江省中医院中内科主任陈意把口臭称作“现代社会的标志”。他说，“压力大、情绪焦虑、...
2017-05-26 23:31:11 阅读量：3
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睡懒觉竟可睡出的五大危机
你是否热衷于在周末的时候懒洋洋地睡上大半天呢?许多上班族都有这个不好的习惯，平时上班的是时候拼死拼...
2017-05-26 23:31:08 阅读量：7
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这样的吃饭坏习惯不胖才怪
许多饮食方法常常会导致我们体重增加甚至引起消化疾病，以下就是要提点大家会使你变胖的吃饭习惯，当中...
2017-05-26 23:30:50 阅读量：3
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“一分钟测试”知骨质疏松
如何在日常生活中及早发现骨质疏松呢？现在通过国际骨质疏松基金会（IOF）的“一分钟测试法”...
2017-05-26 23:30:47 阅读量：6
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养生与防治
生、老、病、死是生命发展的必然规律。医学的任务就是认识疾病的发展规律，据此确立正确的养生与防治原...
2017-05-26 23:30:47 阅读量：3
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长期适度锻炼身体也是错？
人体的各种功能都需要不断地运用，而且是合理的和适度的运用，这种合理适度的运用就是对人体功能积极的...
2017-05-26 23:30:43 阅读量：2
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隔夜茶的几个妙用
抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多...
2017-05-26 23:30:29 阅读量：5
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防止头皮屑的健康秘诀
想要拥有一头健康、没有头皮屑的秀发吗？首先就应养成良好的饮食习惯。现在就介绍一些还你一头健康漂亮...
2017-05-26 23:30:28 阅读量：2
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莫要忽视10大疾病隐患
生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整...
2017-05-26 23:30:24 阅读量：4
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《大长今》里的“养生经”
贯穿着《大长今》那精彩动人的故事情节的，是一道道精致美味兼具健康养生功效的菜肴：“大白菜馒头...
2017-05-26 23:30:23 阅读量：8