日常生活谚语中涉及养生保健的内容十分丰富，不仅信手拈来，易传易记，而且雅俗共赏，颇富哲理，对防病...

2017-05-26 23:35:20 阅读量：4

脾胃虚弱：精神疲惫，全身乏力，不思乳食，或拒食，伴形体消瘦，面色苍白，大便溏薄或夹有乳食残渣，舌...

2017-05-26 23:35:17 阅读量：3

每周快步走至少3小时，可延缓，甚至预防前列腺癌的扩散。发表在最新出版的《癌症研究》期刊上的这项研究...

2017-05-26 23:35:13 阅读量：3

长久以来对于营养和食物的强大宣传，让人们一再加深食补印象的同时，也灌输了一些并非十分正确的观念。...

2017-05-26 23:35:11 阅读量：7

自1840年鸦片战争爆发，至中华人民共和国成立的百余年间，中国社会一直处在帝国主义、封建主义和官僚资...

2017-05-26 23:35:00 阅读量：5

导读：很多人都知道从指甲月牙能辨病，然而根据指甲表面的纵横沟纹来辨病就不得而知了。那么指甲上有竖...

2017-05-26 23:34:59 阅读量：2

小便赤涩，尿频，腹泻，小腹痛胀等。如果夜间还频频尿床，说明小儿脏腑功能失调，特别是膀胱和肾的功能...

2017-05-26 23:34:53 阅读量：3

由于胃肠功能下降、运动量减少等原因，很多老人肠胃都不怎么好。尤其到了夏季，更是吃不进饭去。改善这...

2017-05-26 23:34:52 阅读量：4

要健康，就要多补充营养。然而，食物里所含的营养素五花八门，我们最需要哪几种？男性与女性对营养素的...

2017-05-26 23:34:47 阅读量：4

两宋、金元时期，中医学出现了流派争鸣的局面，涌现了金元四大家和陈直、邹铉等一大批著名养生家；同时...

2017-05-26 23:34:41 阅读量：5

导读：炎热夏季，消暑、避暑成为人们关注的问题，同时又疑惑古人是怎么消暑的呢？在缺乏空调、冰箱、风...

2017-05-26 23:34:39 阅读量：3

首先夏季气温虽高，人体气血也值旺盛之际，此时可借药力除湿散寒，祛风活络，便于养阴助阳，扶正祛邪。...

2017-05-26 23:34:35 阅读量：3

一项研究显示，摄入较多味精（谷氨酸钠）的人，出现超重甚至肥胖的几率会增加。美国北卡罗来纳州立大学...

2017-05-26 23:34:28 阅读量：6

1.煮有裂缝鸡蛋，蛋白会须缝流入水中，如把破蛋放在盐水中煮，蛋白就不会外流。2.煮鸡蛋时放点盐和醋，...

2017-05-26 23:34:27 阅读量：2

中国养生文化能够正视养生的客观因素所谓客观因素，实际上包括人的先天遗传，所处的自然环境和社会环境...

2017-05-26 23:34:21 阅读量：6

温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水...

2017-05-26 23:34:15 阅读量：8

调整自己的情绪也非常重要。焦躁的情绪会“火上浇油”，保持心情舒畅有助于调节体内的“...

2017-05-26 23:34:14 阅读量：3

蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机...

2017-05-26 23:34:08 阅读量：3

孩子近视的事情，是最令父母头痛的。每年中、高考之后，许多家长都会考虑，有没有好的办法，可以帮助孩...

2017-05-26 23:34:08 阅读量：2

近年来，很多标榜能防治多种疾病的“养生水杯”在市场上非常流行。产品的广告都宣称，中国人...

2017-05-26 23:33:55 阅读量：3