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三大因素提高心梗发生率
近日，美、英等国家研究显示，以下三因素会增加心肌梗死患者的发病率。心梗发生后头一个月美国一项针对2...
2017-05-23 01:09:59 阅读量：14
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冬季防治呼吸道病要知其所以然
冬季是呼吸道传染病的高发季节，一般人虽然具备一定的防治常识，但大多知其然不知其所以然。河北省疾病...
2017-05-23 01:09:59 阅读量：13
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哪些食物对便秘有缓解和治疗功效
“欲得长生、肠中常清，欲得不死、肠中无滓。”便秘是“万病之源”！俗话说：
2017-05-23 01:09:56 阅读量：12
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春季适宜进行哪此锻炼？
春天，人们根据自己的身体情况进行各项锻炼，既可补充冬季寒冷之气所消耗的阳气，又能供奉将要来临的夏...
2017-05-23 01:09:55 阅读量：16
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按摩三步曲告别手脚冰凉
冬天天气寒冷，许多女性和学生都有手脚冰凉的毛病。因此除了整体调治外，还可用以下方法进行调理。按照&...
2017-05-23 01:09:55 阅读量：9
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冬季保健：适当“吃冷”
进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃...
2017-05-23 01:09:52 阅读量：11
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“鼠标手”日常护理
“鼠标手”多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节...
2017-05-23 01:09:49 阅读量：15
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长寿老人饮食的四大秘诀
长寿老人的饮食有四大特点：1．不饱食一般人日均摄入热量标准是2400千卡，他们每人每天仅摄入1640千卡，...
2017-05-23 01:09:47 阅读量：9
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春夏之交的养生保健
在春夏之交，随着外界气温的逐渐升高，人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强，血液循环加快，大脑皮层兴奋...
2017-05-23 01:09:43 阅读量：6
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养生之道：冬季养生在于“藏”
养生之道：冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生...
2017-05-23 01:09:42 阅读量：13
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要学会科学饮食才能真正健康
关于健康饮食，出了以下几点：1.大鱼大肉虽好，但不能天天吃，比如羊肉性温，冬天吃对身体有好处，夏天...
2017-05-23 01:09:38 阅读量：12
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鼠标手有有哪些危害
腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、...
2017-05-23 01:09:38 阅读量：12
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常人吃水果有7种错误观念
常人吃水果有7种错误观念富含维生素C的水果：富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘...
2017-05-23 01:09:35 阅读量：9
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夏季腹泻急救3招
盛夏来临，天气逐渐闷热起来，发生腹泻的人也开始增多。北京市疾病预防控制中心流行病科的马小燕医生告...
2017-05-23 01:09:34 阅读量：14
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哪些人最容易得冻疮
冻疮是冬季容易发生的一种皮肤损伤。易发生在手指、手背、足跟、脚趾、耳轮、鼻尖、面颊等暴露部位。然...
2017-05-23 01:09:32 阅读量：7
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痔疮的诊断鉴别
内痔生于齿线以上，由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团，称为内痔。以出血和脱出为主要症状...
2017-05-23 01:09:28 阅读量：82
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什么时间吃哪种水果对身体最有益
一、餐前别吃水果有：小西红柿、句子、山楂、香蕉、柿子。这些水果空腹吃会引起胃胀及胃痛，所以大家谨...
2017-05-23 01:09:26 阅读量：10
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吃生姜不长痘 喝苏打水能瘦脸 吃西瓜防止皮肤晒伤
盛夏高温，你一定在烦恼脸上的痘痘和不停出油的皮肤，还要担心会被晒伤，有没有想过通过吃东西就能改变...
2017-05-23 01:09:25 阅读量：15
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夏季健身可选择哪些运动项目？
“生命在于运动”，经常运动可以养生祛病。但是，夏季天气炎热，动辄汗出。如果要运动，选择...
2017-05-23 01:09:22 阅读量：13
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冷刺激健身要循序渐进
一向有“常用冷水沐浴或摩擦身体，可使皮肤结实，增加身体的抵抗力，不容易伤风感冒”的说法...
2017-05-23 01:09:22 阅读量：13