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  • 多种“灭火”要对症
    多种“灭火”要对症

    “火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起&ldqu

    2017-05-28 01:44:38 阅读量:3

  • “早卧早起”来养生
    “早卧早起”来养生

    “早卧”可调养人体中的阳气,“早起”则可使肺气得以舒展,防止收敛太多。一

    2017-05-28 01:44:38 阅读量:1

  • 小心六大恶习加速你的衰老
    小心六大恶习加速你的衰老

    你也许觉得40岁的女人才会感到岁月不饶人,其实身体的细胞从25岁就开始衰老了。抗衰老可以说是女人的终...

    2017-05-28 01:44:24 阅读量:7

  • 眼睛症状预示身体疾病
    眼睛症状预示身体疾病

    眼睛不仅是心灵的窗口,还是身体的晴雨表。有关专家提示,身体健康的密码,有时会被眼睛在不经意中泄露...

    2017-05-28 01:44:24 阅读量:3

  • 起床千万不要马上刮胡子
    起床千万不要马上刮胡子

    早晨起来不要忙着刮胡子,最好等一段时间再清洁。早晨起来确实不应急着刮胡子,否则,可能不到下午就会...

    2017-05-28 01:44:18 阅读量:9

  • 补泻相参 养生阴阳之道
    补泻相参 养生阴阳之道

    从过去的有病治疗到现在的养生保健,中国人的健康观念有了长足的发展。但是,有一个重要的问题被忽视了...

    2017-05-28 01:44:18 阅读量:3

  • 有助于养生的“三个100”
    有助于养生的“三个100”

    台湾有一位老中医叫姜通,已经百岁高龄了,老年常见病在他身上一种也没有,走路仍然健步如飞,至今仍在...

    2017-05-28 01:44:03 阅读量:3

  • 每个人必知的秋季养生原则
    每个人必知的秋季养生原则

    秋季要早睡早起(古人晚睡不过21点;早上3点之后、5点之前起床)。天亮时外出锻炼,晚饭后减少外出以防秋...

    2017-05-28 01:44:01 阅读量:2

  • 衰老密码隐藏的部位
    衰老密码隐藏的部位

    肠道——你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠...

    2017-05-28 01:44:01 阅读量:5

  • 几个有效应对手脚冰凉的方法
    几个有效应对手脚冰凉的方法

    冬天的冷空气一波一波地袭来,可苦了许多一到冬天就手脚冰凉的人。那么,冬天手脚冰凉怎么办呢?下面,小...

    2017-05-28 01:43:56 阅读量:5

  • 小游戏让你边玩边养生
    小游戏让你边玩边养生

    在康复医院,经常可以看到这样温馨的一幕:子女陪伴着生病的父母一起玩着套圈圈、搭积木。这就是医生给...

    2017-05-28 01:43:55 阅读量:2

  • 哪些中药吃饭时不要同服
    哪些中药吃饭时不要同服

    有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃...

    2017-05-28 01:43:48 阅读量:2

  • 夏季滋补不能盲目求贵
    夏季滋补不能盲目求贵

    “大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下,价格低廉的“替身”完全可以

    2017-05-28 01:43:42 阅读量:2

  • 头发与睡眠关系的秘密
    头发与睡眠关系的秘密

    据国外报道,一项最新研究发现,追踪你的内在时钟——生物钟,可能就像拔掉几根头发一样简单...

    2017-05-28 01:43:41 阅读量:2

  • 看一下你的身体有多脏
    看一下你的身体有多脏

    每年,你都会把车开到店里做几次保养。不可避免地,修理工拿着你的空气滤清器给你看。“瞧,&rdquo...

    2017-05-28 01:43:41 阅读量:3

  • 有损牙齿健康的坏习惯
    有损牙齿健康的坏习惯

    吃完甜食、酸食后,许多人往往马上刷牙,以为这样就能保护牙齿。其实这样做,反而会加重损害牙齿。束教...

    2017-05-28 01:43:35 阅读量:3

  • 选好食用油 关键看4点
    选好食用油 关键看4点

    看产品认证专家介绍,选油其实很讲究。首先要看一下有关的产品验证,最关键的是看有无QS质量安全标志,...

    2017-05-28 01:43:28 阅读量:4

  • 穿新鞋不磨脚的妙招
    穿新鞋不磨脚的妙招

    新买的鞋子穿上总是磨脚,即使是价值几百、上千元的名牌鞋,有时也是如此。这里,教大家四个小妙招,可...

    2017-05-28 01:43:21 阅读量:5

  • 预示你越来越老的5个征兆
    预示你越来越老的5个征兆

    衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那么该如何判断自己正在走向衰老呢,其实我们的...

    2017-05-28 01:43:20 阅读量:4

  • 睡醒后做四件事 让你短命
    睡醒后做四件事 让你短命

    1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人...

    2017-05-28 01:43:14 阅读量:3

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