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  • 健康食品这样也会煮出毒来
    健康食品这样也会煮出毒来

    一、忌高温长时间煮绿豆因绿豆中含有单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,使绿豆汤汁变黑,有特...

    2017-05-28 01:43:08 阅读量:2

  • 颈部更需要你的呵护
    颈部更需要你的呵护

    颈部组织结构较为薄弱,皮脂腺和汗腺的数量只有面部的1/3,由于油脂分泌较少,难以保持水分,所以更易产...

    2017-05-28 01:43:00 阅读量:6

  • 拥有一颗健康的心脏的方法
    拥有一颗健康的心脏的方法

    秋冬季随着天气变冷,心脏疾病的高峰期也即将随之到来,据资料显示,有七成的心肌梗死发作于天气转冷的...

    2017-05-28 01:43:00 阅读量:5

  • 选对杯子喝水才健康
    选对杯子喝水才健康

    喝水的学问说了很多,很多人已经了解到哪些水应该多喝,哪些水应该少喝或者不喝,但是对于杯子的选用却...

    2017-05-28 01:43:00 阅读量:3

  • 保持良好的站立姿势 保护脊椎
    保持良好的站立姿势 保护脊椎

    站立姿势不良,特别是脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的站立姿势...

    2017-05-28 01:42:47 阅读量:4

  • 7大原因 让你比别人老得快
    7大原因 让你比别人老得快

    岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼。为什么你总比别人老得...

    2017-05-28 01:42:47 阅读量:2

  • 需要定期更换的日用品
    需要定期更换的日用品

    由于使用寿命的限制,很多常用物品都需要定期更换。以下与健康相关的10件物品,应该首先考虑更换。1.抹...

    2017-05-28 01:42:40 阅读量:1

  • 朝三暮四可健身
    朝三暮四可健身

    朝三 即做一套呼吸操,饮一杯温开水,吃一份水果。做一套呼吸操,清晨醒来,莫急于起床,先在床上做50次...

    2017-05-28 01:42:34 阅读量:3

  • 硫磺皂洗脚 洗走脚臭
    硫磺皂洗脚 洗走脚臭

    每天坚持用硫磺皂洗脚,过一段时间就能解决脚臭、汗脚问题。正解:硫磺皂对水疱型足癣引发的脚臭确实有...

    2017-05-28 01:42:33 阅读量:8

  • 国人饮食习惯大缺陷
    国人饮食习惯大缺陷

    综合国内外营养专家的意见,我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点,需要引起大家注意:1.中国人大多吃...

    2017-05-28 01:42:20 阅读量:3

  • 7把打开身体健康之门的“钥匙”
    7把打开身体健康之门的“钥匙”

    第一把钥匙:爱上一种运动开锁时间:每天执行方案:选择自己最喜欢的一种运动,这种运动必须是客观条件...

    2017-05-28 01:42:19 阅读量:2

  • 别把脖子酸不当一回事
    别把脖子酸不当一回事

    颈椎病是一种常见病、多发病,好发于40~60岁之间的成人,男性较多于女性。病变主要累及颈椎椎间盘和周...

    2017-05-28 01:42:13 阅读量:3

  • 揪出让你衰老的起居习惯
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    女人最怕衰老,总是想尽各种办法阻止自己变老。有时候变老是你平时的小动作造成的,这是不是让你听了很...

    2017-05-28 01:42:13 阅读量:6

  • 八个部位越丑陋证明身体越健康
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    许多人总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁,但是其实有些部位,越丑越说明你的身体很健康。一、屁...

    2017-05-28 01:42:06 阅读量:2

  • 夏日“破五关”得以养生
    夏日“破五关”得以养生

    在这个炎热的季节里,不仅需要我们坚持健康的作息和生活习惯,也需要我们能够把这些有益的方法坚持到底...

    2017-05-28 01:41:57 阅读量:2

  • 服药不非得用白开水
    服药不非得用白开水

    曾有位王女士在医生那儿开了中成药,回家后像往常一样用白开水送服,效果很不明显。之后在老中医指导下...

    2017-05-28 01:41:54 阅读量:3

  • 夏日让宝宝拒绝蚊子的“大红包”
    夏日让宝宝拒绝蚊子的“大红包”

    防蚊土方法方便又实用 ·用八角、茴香洗澡:去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚,泡于温水脸盆...

    2017-05-28 01:41:51 阅读量:6

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    运动让你远离糖尿病

    运动疗法好处多“糖尿病要运动,你不动它就动。”湖北鄂州的何先生说。他是2型糖尿病患者,通...

    2017-05-28 01:41:48 阅读量:4

  • 身体时刻保持新鲜的3大新招
    身体时刻保持新鲜的3大新招

    一、提高基础代谢:3大新招数,让身体时刻保持鲜活你知道吗?基础代谢是每个人生命延续的“大功臣&r...

    2017-05-28 01:41:41 阅读量:6

  • 警惕生活中常见的“无效”事儿
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    明明吃了药,但是不管用!明明刷了牙,但是跟没刷一样!明明涂了防晒霜,但还是晒黑黑的!明明很努力很...

    2017-05-28 01:41:31 阅读量:9

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