繁重的工作让你感到疲惫不堪，每到下午3、4点钟，就总想找点什么零食来“混混嘴巴”，这实际...

2017-05-24 22:52:27 阅读量：4

原料介绍蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋...

2017-05-24 22:52:25 阅读量：5

原料：仔鸡一只1300克，党参20克，白术10克，当归10克，姜块10克，熟地15克，精盐 7克，花椒10克，五香...

2017-05-24 22:52:13 阅读量：6

1.臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白...

2017-05-24 22:52:11 阅读量：7

原料：人参5-10克、升麻3克，粳米 30克。前2药水煎取汁与粳米同煮为粥。口1剂，连服1周。 功能：补气摄...

2017-05-24 22:52:07 阅读量：4

来源：《滋补中药保健菜谱》 原料：银耳15克、鸡蛋清50克、鸡脯肉100克、猪油75克、熟火腿100克、清汤15...

2017-05-24 22:51:57 阅读量：5

训练后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代谢激素)的分泌。胰岛素在肌肉恢复过程中起三个重要作用：1...

2017-05-24 22:51:56 阅读量：5

原料介绍虾酱是中华人民共和国沿海地区、香港、韩国以及东南亚地区常用的调味料之一，是用小虾加入盐，...

2017-05-24 22:51:55 阅读量：4

【原料】瘦排骨1斤，当归25克，八角2粒，香茅1枝，姜1片，蒜头1个约重50克(不去皮)，生抽2汤匙，老抽半...

2017-05-24 22:51:51 阅读量：6

据报道，每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在...

2017-05-24 22:51:44 阅读量：8

料介绍虾籽又叫虾蛋，是虾卵的干制品，每年夏秋季节为虾籽加工时期；虾籽及其制品均可做调味品，味道鲜...

2017-05-24 22:51:44 阅读量：6

【原料】白扁豆、薏苡仁、莲子肉（去心）、核桃肉、龙眼肉各25克，红枣10个，糖青梅10克，糯米200克，白...

2017-05-24 22:51:43 阅读量：5

原料介绍青鱼主要产于长江流域地区，也可人工养殖，但由于受鱼食来源的限制，北方饲养较少，青鱼四季均...

2017-05-24 22:51:40 阅读量：8

原料介绍黄鱼有大小黄鱼之分，二者和带鱼一起被称为中国三大海产。小黄鱼体小而鳞片大，嘴尖，主要分布...

2017-05-24 22:51:38 阅读量：6

【来源】《神巧万全书》 【原料】山药100-150克（或干山药45克）白面粉100克,葱姜,红糖 各适量。 【制作...

2017-05-24 22:51:36 阅读量：6

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健...

2017-05-24 22:51:36 阅读量：7

来源：《中国药膳》 原料：鸡脯肉600克，鲜菊花瓣1000克，鸡蛋3个，鸡汤150克，盐3克，白糖3克，黄酒20...

2017-05-24 22:51:34 阅读量：3

材料：东北五年老参、茉莉花、黄芪、绿茶。水煎。不拘时，代茶饮。功能：补气虚。适用于气短乏力，病后...

2017-05-24 22:51:32 阅读量：4

去年刚结束的运动会调动了我们的运动细胞,那么运动和饮食的关系大家了解吗?下面我们来学习一下吧.对号入...

2017-05-24 22:51:30 阅读量：5

【原料】人参3克，粳米100克，冰糖适量 【制作】 1、将粳米淘净后，与人参粉（或片）一同放入砂锅或铝...

2017-05-24 22:51:30 阅读量：4