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春来三月三 荠菜可以当灵丹
荠菜作为药用，最早见于陶弘景《名医别录》，谓其能“利肝和中”，《本草纲目》谓其能“...
2017-05-24 22:51:29 阅读量：5
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日常发物有六类日常发物有六类
中医认为，患者应忌食“发物”，不然会加重病情。日常发物有以下6类： 动火发物能助热动火、...
2017-05-23 22:52:12 阅读量：9
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5种食疗方法滋润干燥嘴唇
引发嘴唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚...
2017-05-23 22:52:08 阅读量：7
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几种能抗核辐射的食品
研究表明,核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射,除了避免与核辐射的“亲密接...
2017-05-23 22:52:04 阅读量：9
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冬令进补佳品狗肉
俗话说：“三九狗肉十里香”，“狗肉滚三滚，神仙站不稳”，这生动地说明了狗
2017-05-23 22:52:03 阅读量：10
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肉鸽的八大食疗作用
为帮助人们更好认识肉鸽的食疗作用，现将常见食疗补方法综述如下：一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机...
2017-05-23 22:52:00 阅读量：9
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美食药膳治疗痛经
痛经是一种自觉症状，指月经期前后感到腹痛、腰痛、甚至剧痛难忍，中医认为，月经病与肾功能、脾、肝、...
2017-05-23 22:51:59 阅读量：8
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专家推荐餐桌上的“降压药”
有统计显示，在中国每年死亡的300万心血管病患者中，50%都与高血压有关。为了控制血压，除了吃药以外，...
2017-05-23 22:51:54 阅读量：8
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哪些肉类营养又养颜
鱼肉：一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好降胆固醇的作用。所...
2017-05-23 22:51:51 阅读量：6
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女性冬季中四道最佳补血食膳
饮食的方式可以通过哪能食材来调理呢?一起来了解吧!(1)当归茶当归可补血，常用于血虚头晕、虚寒腹痛、久...
2017-05-23 22:51:50 阅读量：11
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冬食猪蹄赛熊掌
自古以来，人们总是把熊掌视为山珍，把海参视为海味，而猪蹄只不过是一种极普通的菜肴。其实，这是一种...
2017-05-23 22:51:46 阅读量：11
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7种最有益儿童成长的水果
荸荠且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。清肺热和解毒...
2017-05-23 22:51:45 阅读量：17
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食疗丰胸 盘点乳房的最爱和最恨的食物
骨质疏松症是常见病，有骨质疏松症的患者不妨试试以下六道骨质疏松食疗汤：怀杞甲鱼汤怀山药10~15克，枸...
2017-05-23 22:51:37 阅读量：12
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老年人口干饮食调理
平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口...
2017-05-23 22:51:33 阅读量：4
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常吃8种水果让你拥有黑亮长发
奇异果奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射...
2017-05-23 22:51:32 阅读量：8
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药膳食谱 冬季养生必吃
现代医学研究证明，多吃生食有益于防治癌症。因为，生食能保存果蔬中的矿物质和纤维素等大量营养成分，...
2017-05-23 22:51:31 阅读量：10
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春天，一起喝碗养生粥
春暖花开，阳气上升，为了适应季节，人们在饮食上应由冬天的浓郁厚重的口味，逐渐转向春天的清淡平和的...
2017-05-23 22:51:24 阅读量：11
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中医认为冬季吃水果首选甘蔗和梨
入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会...
2017-05-23 22:51:20 阅读量：5
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三款有效的痛经食疗
作为女人，每个月都要经历那么几天，有的人是烦躁不安，有的人是疼痛难忍。怎样让痛经降到最低点呢？痛...
2017-05-23 22:51:18 阅读量：4
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蔬菜 让男人更健康
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国...
2017-05-23 22:51:14 阅读量：34