原料介绍牡蛎（Oyster）生长在温、热带海洋中，以法国沿海所产最为闻名。牡蛎壳形极不规则，左壳(下壳)...

2017-05-24 22:53:38 阅读量：8

肥胖是人体健康的大敌。为保持身材的苗条、健美而过度节食，又能引起一系列不良的后果。在当今快节奏的...

2017-05-24 22:53:34 阅读量：5

【来源】 民间药膳方 【用料】 天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。 【制作】 将天麻洗净，生姜洗净切丝，...

2017-05-24 22:53:33 阅读量：7

原料介绍鲟鱼是世界上唯一生活在水中的活化石，是所有鱼类中营养价值最高的一种鱼类，在我国早就有&ldqu...

2017-05-24 22:53:29 阅读量：8

西式浓汤事实上很多种汤都是营养丰富、健康美味的，同时又可以让人吃得饱，是减肥推荐食品之一。然而值...

2017-05-24 22:53:29 阅读量：4

原料介绍泥蚶因壳表放射肋如古建筑屋顶瓦垄子，也有称瓦垅哈瓦楞贝的。泥蚶是一种埋栖于沿海滩涂的双壳...

2017-05-24 22:53:19 阅读量：5

原料：鹿胎1具，淡菜100克，生姜、葱、盐各适量。做法：鹿胎与胎盘洗净，放盆内，加淡菜、葱、姜、盐，...

2017-05-24 22:53:15 阅读量：5

健身后营养补充的成败与否取决于你如何摄入碳水化合物。 健身后摄入碳水化合物能促进胰岛素(一种合成代...

2017-05-24 22:53:14 阅读量：4

原料介绍鱿鱼（Squid）属软体动物，是乌贼的一种，体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足...

2017-05-24 22:53:12 阅读量：6

原料介绍泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分，在我国各地的淡水中都有分布，常生活在水田、池塘、沟渠的静水底...

2017-05-24 22:53:03 阅读量：5

原料介绍鱼皮是由各种鲨鱼皮加工而成，以体厚身干，皮上无肉，洁净无虫伤者为好；分雌雄两种，具有胶质...

2017-05-24 22:53:01 阅读量：5

山药萝卜粥功效：此款粥具有调节气血，减脂瘦身的效果。山药被视为滋阴圣品，对于女性丰胸、肌肤防皱有...

2017-05-24 22:52:59 阅读量：6

原料介绍月鳢形态如斑鳢。头大而宽扁，吻短而圆钝，口大，鼻管粗大，向前伸过上唇。鳞较大，头顶鳞片扩...

2017-05-24 22:52:57 阅读量：5

原料介绍鲶鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁...

2017-05-24 22:52:48 阅读量：5

原料介绍章鱼（Octopus）属于软体动物，有8根长爪，肚白色，椭圆行，章鱼是头足纲动物的一种，它长着八...

2017-05-24 22:52:46 阅读量：7

据专家介绍，红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。红薯，又称地...

2017-05-24 22:52:44 阅读量：5

原料：熟羊肋条肉350克，太子参75克，水发香菇、玉兰片各25克，鸡蛋1个，调料适量。做法：太子参水煎取...

2017-05-24 22:52:41 阅读量：4

原料：鸡蛋2个，鲜枸杞苗30克。 做法：将枸杞苗洗净切碎，加入打散之鸡蛋中，再入食盐少许调匀，以食油...

2017-05-24 22:52:30 阅读量：5

原料介绍青虾又称河虾、沼虾，是一种广泛分布于淡水水域的主要经济虾类，它营养丰富，肉嫩味美，是一种...

2017-05-24 22:52:30 阅读量：8

经常会听到一些爱美的女士说自己早餐只吃水果，目的是为了减肥和美容，殊不知长此以往，可能会事与愿违...

2017-05-24 22:52:29 阅读量：4