原料介绍鲭鱼（Mackerel）有许多品种，但在大西洋及地中海捕获的正鲭鱼才是真正的鲭鱼。品种包括白首鲭...

2017-05-24 22:55:08 阅读量：6

原料介绍银鱼（White Bait）是指鲱鱼苗或小鲱鱼，这种小型的银鱼通常是在地中海及大西洋捕获。全年都有...

2017-05-24 22:55:07 阅读量：6

原料：韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。做法:...

2017-05-24 22:55:03 阅读量：6

【来源】《老老恒言》 【原料】海参适量,粳米100克 【制作】先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，同米...

2017-05-24 22:54:59 阅读量：7

原料介绍蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋...

2017-05-24 22:54:59 阅读量：4

原料介绍鳝鱼，也叫黄鳝，长鱼海蛇等，味鲜肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖...

2017-05-24 22:54:58 阅读量：11

【来源】 民间药膳方 【用料】 公鸡肉150克，水发银耳50克，火腿肉50克，笋片25克，水发冬菇50克，鸡汤...

2017-05-24 22:54:56 阅读量：61

原料：九香虫50克，车前子、陈皮、白术各20克，杜仲40克。做法：先将九香虫炒至半生半熟，车前子微炒用...

2017-05-24 22:54:54 阅读量：3

原料介绍鲻鱼属鲻形目鲻科鱼类，全世界鲻科鱼类有70多种，我国沿海已发现20多种，鲻科鱼类是常见的海产...

2017-05-24 22:54:49 阅读量：6

原料介绍胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。此鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火...

2017-05-24 22:54:49 阅读量：5

原料介绍鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。以背鳍制成的叫脊...

2017-05-24 22:54:46 阅读量：5

【来源】《太平圣惠方》 【原料】雀儿5只,葱白3茎,小米50克,料酒适量 【制作】 1.将雀洗净细切；葱白切...

2017-05-24 22:54:46 阅读量：2

材料 羊肉750克，冬虫夏草20克，淮山药30克，枸杞子15克，生姜4片，蜜枣4个。 做法 （１）羊肉洗净，切...

2017-05-24 22:54:45 阅读量：2

想达到健美的完美效果,饮食上一定不能忽视哦.为了增加肌肉体积，最基本的饮食原则是摄入足够的蛋白质和...

2017-05-24 22:54:36 阅读量：5

人们的日常生活离不开饮食,对于运动人士来说,科学饮食更是重中之重.一个成功的健美运动员必须有一个科学...

2017-05-24 22:54:30 阅读量：5

健身的美眉们是不是整天为自己的一日三餐发愁,不知道该吃些什么?下面小编为您介绍一下世界健身小姐的私...

2017-05-24 22:54:24 阅读量：11

蜂蜜除了养颜,通便的作用外,在对肌肉的恢复中同样起着重要的作用.以前的研究证实，在进行剧烈的负重训练...

2017-05-24 22:54:19 阅读量：3

瘦腰冠军——草莓减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的

2017-05-24 22:54:11 阅读量：6

蜜糖冰茶研究人员发现常吃这类粘稠食物的人体内葡萄糖含量可在较长时间内维持较高水平。因为它帮助肝糖...

2017-05-24 22:54:00 阅读量：3

从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”...

2017-05-24 22:53:47 阅读量：9