不静：春天自然界阳气开始升发，人体应该借助这一自然特点，重点养阳，养阳的关键是“动”，...

2017-05-23 03:06:32 阅读量：12

清明踏青，不仅可欣赏大自然的美好景色，而且是锻炼身体、增强免疫力的最佳方式。人们适应春天生长的自...

2017-05-23 03:06:30 阅读量：13

夏天不光天气炎热，强烈的阳光也会给你带来“麻烦”，不光容易被晒黑，如果暴露的时间长了，...

2017-05-23 03:06:28 阅读量：10

很多人都说春分宜养生，“食疗”一词也常常挂在忙碌的职场人士口边。如何通过合理安排膳食，...

2017-05-23 03:06:19 阅读量：9

岭南地区今春气候可能热中偏燥，再兼去年寒湿重，故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面，春天又是...

2017-05-23 03:06:18 阅读量：9

清明节是我国民间重要的传统节日，是重要的八个节日：上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕...

2017-05-23 03:06:18 阅读量：13

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有， 牧童遥指杏花村。清明是烧纸的节气，是春游的好时机...

2017-05-23 03:06:14 阅读量：12

芹菜拌豆腐：[配料] 芹菜150克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。[做法] 芹菜切成小段，豆腐切成小方...

2017-05-23 03:06:13 阅读量：11

1.注意饮食卫生a.气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理；b.生吃瓜果要...

2017-05-23 03:06:09 阅读量：15

著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶，尤其是“明前茶”。“明前茶&rd

2017-05-23 03:06:06 阅读量：13

清明节，是春季祭祖最隆重的节日，习惯称为“鬼节”。 山西旧有“清明细雨催人哀，漠漠...

2017-05-23 03:06:05 阅读量：10

清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，...

2017-05-23 03:06:02 阅读量：12

荷叶凤脯：[配料] 鲜荷叶2张，火腿30克，剔骨鸡肉250克，水发蘑菇50克，玉米粉12克，食盐、白糖、鸡油、...

2017-05-23 03:06:00 阅读量：14

立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，...

2017-05-23 03:05:58 阅读量：12

清明，乃天清地明之意。又称“寒食节”，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过，&ldqu...

2017-05-23 03:05:55 阅读量：9

每到清明时节，泉州人有吃“润饼菜”的风俗。据说，这是古时寒食节食俗之遗风。 “润饼...

2017-05-23 03:05:53 阅读量：12

清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，...

2017-05-23 03:05:52 阅读量：12

谷雨节气的膳食调养应体现天人相应，食药一体的营养观，在选择食疗时不可错用食谱。现列举常用药膳几款...

2017-05-23 03:05:50 阅读量：11

立夏开始天气炎热，病菌繁殖多，夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。很多人生物钟混乱，导致身体抵抗能...

2017-05-23 03:05:45 阅读量：16

春天的第三个月，自然界的万物都旧貌换新颜，一片欣欣向荣的景象，阳气炽烈，阴气遁伏，应早睡早起，以...

2017-05-23 03:05:44 阅读量：9