展开

  • 小满时节善养生 养阴祛暑多吃小麦制品
    小满时节善养生 养阴祛暑多吃小麦制品

    编者按:“小满”是二十四节气的第八个节气,此时太阳黄经为60度。“斗指甲为小满,万物

    2017-05-23 03:10:11 阅读量:79

  • 小满要提防六种病
    小满要提防六种病

    一般来说,小满节气前后的皮肤病以“风疹”为多,其病因病机包括湿郁肌肤、肠胃积热等,所以...

    2017-05-23 03:10:07 阅读量:10

  • 处暑节气:最容易引发哪些疾病
    处暑节气:最容易引发哪些疾病

    23日是二十四节气的处暑。保健专家提醒说,处暑时节,天气渐凉,早晚温差大,公众要当心乙脑、感冒等疾...

    2017-05-23 03:10:06 阅读量:11

  • 小满期间的五形养生法
    小满期间的五形养生法

    此时养生,除了要戒怒戒躁,还要根据天气变化适时增减衣物。在饮食调养方面,宜以清淡的素食为主,忌甘...

    2017-05-23 03:09:58 阅读量:11

  • 芒种,饮食宜“清补”
    芒种,饮食宜“清补”

    芒种时节,天气炎热,已进入典型的夏季,此时也成为种植农作物时机的分界点,而过了这一节气,农作物的...

    2017-05-23 03:09:46 阅读量:12

  • 芒种养生减酸增苦
    芒种养生减酸增苦

    饮食调养方面宜减酸增苦,补肾助肺,调理胃气,可进食清淡、易消化的食物,可多吃“瓜族”食...

    2017-05-23 03:09:34 阅读量:11

  • 处暑气节:祛暑防燥更重要
    处暑气节:祛暑防燥更重要

    处暑(公历8月23日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处暑时...

    2017-05-23 03:09:30 阅读量:13

  • 中医建议芒种时节 多吃桑椹
    中医建议芒种时节 多吃桑椹

    桑椹,又名桑果,早在两千多年前,桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多,酸甜适口,又被称为&...

    2017-05-23 03:09:21 阅读量:11

  • 处暑气节:最适合做哪些运功
    处暑气节:最适合做哪些运功

    强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某...

    2017-05-23 03:09:17 阅读量:11

  • 多饮水心气和早晚保温防寒
    多饮水心气和早晚保温防寒

    谷雨养生经专家建议管理层的读者,在春天要对员工多表扬、少批评防止肝气郁结可兴一年之运暮春仍需以养...

    2017-05-23 03:09:17 阅读量:10

  • 夏至高温,吃啥喝啥才能保清凉
    夏至高温,吃啥喝啥才能保清凉

    在炎热的夏日,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢...

    2017-05-23 03:09:17 阅读量:11

  • 雨水时节的饮食疗方
    雨水时节的饮食疗方

    雨水后天气转暖,然而又风多物燥,早晚较冷,风邪渐增,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,故应...

    2017-05-23 03:09:13 阅读量:10

  • 芒种节气的食疗方
    芒种节气的食疗方

    在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理,更要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮...

    2017-05-23 03:09:04 阅读量:8

  • 立夏节气里推荐清淡养生食谱
    立夏节气里推荐清淡养生食谱

    荷叶凤脯:[配料]鲜荷叶2张,火腿30克,剔骨鸡肉250克,水发蘑菇50克,玉米粉12克,食盐、白糖、鸡油...

    2017-05-23 03:09:01 阅读量:10

  • 小暑时节吃啥最好?
    小暑时节吃啥最好?

    医学专家表示,酷暑时节,人们应该通过适当的“食疗”来改善对热天的不适感,如西瓜、黄瓜、...

    2017-05-23 03:09:00 阅读量:10

  • 立秋的养生之道
    立秋的养生之道

    立秋不适宜大补特补俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎...

    2017-05-23 03:09:00 阅读量:54

  • 惊蛰养生注意哪些问题
    惊蛰养生注意哪些问题

    按照一般的气候规律,惊蛰前后天气已开始转暖,并渐有春雷出现,雨水渐多,平均气温能达到16℃-18℃。虽...

    2017-05-23 03:08:57 阅读量:12

  • 芒种习俗多,养生要科学
    芒种习俗多,养生要科学

    由于我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异。六月初,我国中部的长江中、下游地区,雨量增多,气温...

    2017-05-23 03:08:48 阅读量:18

  • 如何平和过渡到夏季
    如何平和过渡到夏季

    顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注意养心脏。应重视立夏养生,平和过度到夏季。另外...

    2017-05-23 03:08:47 阅读量:11

  • 小暑节气到 要防皮肤病
    小暑节气到 要防皮肤病

    小暑时节温度较高,降雨增多。即将进入伏天,湿热重是其特点,此时是人皮肤病的高发期。因此要做到预防...

    2017-05-23 03:08:45 阅读量:105

友情链接: