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  • 小暑到适合吃什么
    小暑到适合吃什么

    炒绿豆芽:[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。[做法]豆芽洗净水...

    2017-05-24 01:09:49 阅读量:16

  • 绿豆能否与中药同食?
    绿豆能否与中药同食?

    夏季里随着气温的逐渐升高,具有清热解毒、消暑生津功效的绿豆越来越受到人们的青睐。绿豆的吃法较多,...

    2017-05-24 01:09:48 阅读量:21

  • 夏季適宜喝运动饮料小知识
    夏季適宜喝运动饮料小知识

    热时,大家都会倾向于喝可乐、汽水这类碳酸饮料。因为碳酸入胃肠道后分解成二氧化碳与水,二氧化碳是挥...

    2017-05-24 01:09:42 阅读量:19

  • 酷暑防中风温中求胜
    酷暑防中风温中求胜

    酷暑高温,冲一个凉水澡、狂饮一杯冰凉的饮料无疑会使人爽彻心肺。但是,对于患有高血压、高血脂或者其...

    2017-05-24 01:09:42 阅读量:17

  • 节气与养生·处暑
    节气与养生·处暑

    处暑,这是二十四节气中的第十四个节气。“处”含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑即表明...

    2017-05-24 01:09:41 阅读量:9

  • 天热寒湿伤人 咋办
    天热寒湿伤人 咋办

    盛夏酷暑季节,一般人都认为暑热对人体健康威胁最大,然而,在夏季因寒湿引起各种疾病而就诊者,远比暑...

    2017-05-24 01:09:40 阅读量:13

  • 清热绿豆汤 脾胃虚寒不宜吃
    清热绿豆汤 脾胃虚寒不宜吃

    绿豆汤解百毒?放假期间,我和朋友们吃了一顿大餐,席间最喜欢的当然还是水煮鱼了。那刚端上桌的大盆子里...

    2017-05-24 01:09:38 阅读量:15

  • 夏季养生 “清”为贵
    夏季养生 “清”为贵

    思想宜清静盛夏酷暑蒸灼,人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌...

    2017-05-24 01:09:31 阅读量:7

  • 夏季多吃醋有助预防肠道传染病
    夏季多吃醋有助预防肠道传染病

    醋不仅是一种调味品,而且是一种保健养生食品。有位日本学者经过多年研究总结出食醋四大功效:一、有助...

    2017-05-24 01:09:31 阅读量:8

  • 夏季趋利避害祛“湿热”
    夏季趋利避害祛“湿热”

    近日广东大范围进入雷雨天气,少见的长时间的大到暴雨将人们的身体、情绪都弄得厌烦不安。据中医解释,...

    2017-05-24 01:09:29 阅读量:11

  • 四季养生:大暑与养生
    四季养生:大暑与养生

    廿四节气的“大暑”。它是从每年7月23日前后太阳到达黄经120°时开始的。它是廿四节气中

    2017-05-24 01:09:28 阅读量:13

  • 夏日宜食老鸭汤
    夏日宜食老鸭汤

    由于夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质...

    2017-05-24 01:09:27 阅读量:9

  • 夏季补钾应多吃海带紫菜
    夏季补钾应多吃海带紫菜

    在夏季人体大量出汗,除了丢失一定数量的钠元素外,还丢失了相当数量的钾,如果钾得不到及时补充,往往...

    2017-05-24 01:09:19 阅读量:7

  • 夏季进补要正确适宜
    夏季进补要正确适宜

    因为夏季是一年中人体代谢最旺盛的季节,也是营养消耗量最大的季节,如果不及时补充会导致体液失调、代...

    2017-05-24 01:09:18 阅读量:11

  • 当心孩子患上“暑假病”
    当心孩子患上“暑假病”

    盛夏来临,中小学生也迎来了暑假,紧张学习了一个学期的孩子,有了一个放松、休息和恢复体力、精力的时...

    2017-05-24 01:09:17 阅读量:13

  • 夏季多吃四类菜
    夏季多吃四类菜

    夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入,多吃下列四类蔬菜,对人体健康大有好处。1、多吃含水量多的瓜类蔬菜...

    2017-05-24 01:09:15 阅读量:12

  • 小暑到 食疗防暑热
    小暑到 食疗防暑热

    食疗“暑”是炎热的意思,小暑则是反映夏日暑热程度的节气。此时,天气炎热,但还没有热到极...

    2017-05-24 01:09:15 阅读量:17

  • 大暑时节 推荐四个养生食谱
    大暑时节 推荐四个养生食谱

    大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有...

    2017-05-24 01:09:04 阅读量:15

  • 九款凉茶 清凉一夏
    九款凉茶 清凉一夏

    所谓凉茶,是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗喉咙疼痛...

    2017-05-24 01:08:56 阅读量:13

  • 夏天湿邪重 伤人怎么办?
    夏天湿邪重 伤人怎么办?

    湿为夏天的主气,因此,长夏季节多湿病。外湿与季节气候环境有关,如阴雨连绵,或久居雾露潮湿之地,或...

    2017-05-24 01:08:53 阅读量:14

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