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    职业女性对自己的饮食非常注重,不仅仅是为了保持身材,更主要还是为了健康,这里简单介绍一些饮食经,...

    2017-12-23 11:56:18 阅读量:10

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    想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌:  一、过度疲劳  无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度...

    2017-12-23 11:56:17 阅读量:6

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    上班族运动时间少,工作压力大,针对这一状况,告诉你四大关键。  关键一——强力排水肿 ...

    2017-12-23 11:56:16 阅读量:13

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    办公族饮水不足夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。  办公室一族在工作...

    2017-12-23 11:56:14 阅读量:14

  • 上班族补“阳光维生素”
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    深夜12点,刚刚加完班的某外企高管段女士看着满天的星斗,不禁感叹:这班上的,真是不见天日啊。其实,...

    2017-12-23 11:56:12 阅读量:14

  • 警惕 办公族的三大“催老杀手”
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    电脑的噪音、久坐的隐患、肥胖的威胁都成为了“催老”杀手,提前进入老年状态恐怕是谁都不愿...

    2017-12-23 11:56:12 阅读量:8

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    长时间做在办公室工作的白领,往往很容易出现身体的亚健康。到底是什么正在悄悄的损害白领们的健康呢?...

    2017-12-23 11:56:12 阅读量:14

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    黑眼圈和眼部浮肿是困扰很多人的问题,工作压力大、生活不规律导致眼部问题很难根治。以下8个用食疗来根...

    2017-12-23 11:56:10 阅读量:7

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    快餐文化流行的现代,上班族在不得不选择快餐的情况下,要如何更加科学和营养地选择快餐呢?  选择快...

    2017-12-23 11:56:07 阅读量:13

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    生活在信息社会里,电脑、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到人们日常生活的每个部分。尤其是每天使...

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    白领在办公室久坐,双腿会变得容易疲劳,肿胀甚至会发麻,而且久坐对双脚的血管有不良影响,所以,待在...

    2017-12-23 11:56:05 阅读量:7

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    久坐真的是办公室一族健康大敌。它会直接带来腹部肥胖、体能下降、便秘和痔疮、前列腺炎等多种疾病与不...

    2017-12-23 11:56:05 阅读量:13

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    健康红灯一:前列腺疾病  诱因:平时压力大,工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易...

    2017-12-23 11:56:03 阅读量:8

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    午后之所以容易打瞌睡,是因为血液集中到消化器官,或者是因为空调不佳、温度偏高等,脑中的氧气供应不...

    2017-12-22 11:04:30 阅读量:16

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    对于办公室女性来说,长期久坐或久站,加之地心引力的作用,会令腿部血液和淋巴系统的活动减慢,新陈代...

    2017-12-22 11:04:29 阅读量:23

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    现今,几乎所有的上班族们在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后,很多人在晚上会感觉不是这...

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    随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快,五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发...

    2017-12-22 11:04:22 阅读量:18

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    办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,空调办公室里又热又干——干燥...

    2017-12-22 11:04:17 阅读量:16

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    电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m...

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    为了生活的更好,为了在事业上有所成绩,我们经常要熬夜做许多事情。熬夜的最大危害就是会影响你的肌肤...

    2017-12-22 11:04:11 阅读量:15

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