多吃海带加蔬菜　　抗辐射 多吃海带加蔬菜　　人群：编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者。　　处...

2017-12-22 11:04:09 阅读量：9

妇科专家总结了白领女性4大健康隐患，提醒女性规律生活，注意预防。　　隐患1：炎症自行处理适得其反　...

2017-12-22 11:04:04 阅读量：16

1、双手捂住耳朵，手指轻轻弹动脑袋，10-20次，可促进大脑血液循环。　　2、扯耳朵，右手经过后脑勺，往...

2017-12-22 11:04:03 阅读量：10

秋乏，源于体内阴阳失衡　　办公室白领的秋乏一般表现为犯困、工作时注意力不集中、很容易走神，另外，...

2017-12-22 11:03:58 阅读量：9

国家体改委最近的一项调查显示，我国知识分子的平均寿命只有58岁，而同期我国国民期望寿命将近75岁。　...

2017-12-22 11:03:58 阅读量：10

这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，...

2017-12-22 11:03:58 阅读量：15

身为OL一族朝九晚五忙于工作，唯有午休时间是属于自己的，如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康...

2017-12-22 11:03:52 阅读量：19

白领职业病最频繁的就是颈椎病，下面就让我们一起去了解一下如何预防颈椎病。　　症状：颈、肩、腰部疼...

2017-12-22 11:03:52 阅读量：8

私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会…&hellip...

2017-12-22 11:03:51 阅读量：14

据美国健康学家进行的一项最新调查显示，不论在发达国家还是发展中国家，城市人口中至少有一半以上的人...

2017-12-22 11:03:47 阅读量：8

久坐不动。这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室，就像粘在椅子上一样，想跟邻座说话，都懒到要...

2017-12-22 11:03:45 阅读量：11

北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“...

2017-12-22 11:03:45 阅读量：10

电脑的噪音、久坐的隐患、肥胖的威胁都成为了“催老”杀手，提前进入老年状态恐怕是谁都不愿...

2017-12-22 11:03:42 阅读量：13

统计数据表明，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原...

2017-12-22 11:03:40 阅读量：10

淘把米倒点热水，焖上1小时，不插电不触明火，轻松就熬出养生粥?　　冬季到来，都市白领里开始流行起简...

2017-12-22 11:03:39 阅读量：10

其实亚健康是可以预防和逆转的。专家介绍，亚健康是健康与疾病的过渡，称为第三种状态，也叫做灰色健康...

2017-12-22 11:03:35 阅读量：17

作为打扮衣着入时都市OL一族，除了具备一定办事能力，美丽与智慧兼备的形象也同样重要。特别对于近视人...

2017-12-22 11:03:34 阅读量：9

美国健康研究院发布了一个女性最危险职业排行榜，其中不乏常见的职业，这些职业带来的健康危害让我们惊...

2017-12-22 11:03:33 阅读量：9

调查发现，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有...

2017-12-22 11:03:27 阅读量：16

让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧：　　1、培养“周末斗士综合症&rd

2017-12-22 11:03:24 阅读量：11