在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。白领女性主要是以脑力劳动为主，提倡“早饭要...

2017-05-23 02:54:28 阅读量：8

白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活...

2017-05-23 02:54:25 阅读量：8

近来针对有些朋友不明白上班族午饭后喝酸奶可减少电脑辐射伤害，为此养生网就上班族午饭后喝酸奶可减少...

2017-05-23 02:54:24 阅读量：6

肥胖长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，导致...

2017-05-23 02:54:19 阅读量：10

在高压力、高节奏、高竞争、高科技的办公环境中，许多办公室白领日复一日对着电脑，从早到晚伏案工作，...

2017-05-23 02:54:17 阅读量：10

这个夏天让人对饮食失去了兴趣，吃什么都感觉腻腻的，在胃口开始感到郁闷的时候，热辣的泰国菜、越南菜...

2017-05-23 02:54:14 阅读量：9

1在办公桌旁松口气。如果实在太忙走不开，脱掉鞋子，尝试几个瑜珈动作，注意力会更集中，情绪也会缓和不...

2017-05-23 02:54:10 阅读量：199

夏雪是个典型的OL，端庄美丽，工作尽心尽力，天天待在办公室里对着电脑的时间大大超过了对着男朋友的时...

2017-05-23 02:54:10 阅读量：11

对于忙碌的上班族来说，一些人晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上；另一...

2017-05-23 02:54:04 阅读量：9

早晨正在健步如飞地赶路上班，或坐在电脑前正聚精会神地赶报告，甚至在夜深人静正睡得香甜之际，突然，...

2017-05-23 02:54:01 阅读量：15

流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活...

2017-05-23 02:53:59 阅读量：10

北京脑力劳动者整体健康状况不佳，大多数人患有肥胖、血压高、血脂异常、脂肪肝和胆囊病变等疾病。这是...

2017-05-23 02:53:54 阅读量：7

办公室勤开窗在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、...

2017-05-23 02:53:54 阅读量：13

医学报告指出每天使用计算机4-6小时，三年后得到癌症的机率比正常人多26﹪。中午睡觉时要记得关计算机你...

2017-05-23 02:53:50 阅读量：9

新华网济南１月１０日专电（张若维、王娅妮）颈椎病是一种常见病，凡长期从事伏案工作的人，如打字、写...

2017-05-23 02:53:45 阅读量：10

你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细，与此同时，...

2017-05-23 02:53:41 阅读量：6

一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用...

2017-05-23 02:53:38 阅读量：8

时下美眉瘦身讲求营养均衡且方便快捷。上班一族不妨动手试做两道健美味蔬菜肴，这些菜肴符合低脂、低热...

2017-05-23 02:53:38 阅读量：5

越来越多的中青年人出现颈部不适、疼痛等表现。这种问题的出现，我们可以简单的理解为“职业病&rdq...

2017-05-23 02:53:34 阅读量：5

对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管病、高...

2017-05-23 02:53:29 阅读量：11