夏天到了，丝瓜也成熟了。丝瓜身为夏季的时令蔬菜，十分受人们的欢迎，其柔软清爽的口感非常适合老人和...

2017-11-28 09:52:55 阅读量：3

小白菜又称青菜，是我们生活中极为常见的蔬菜之一。白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身...

2017-11-28 09:52:54 阅读量：3

鱼香茄子是汉族特色名菜，因为成菜之后，有一种鱼的香气，所以被称为鱼香茄子。鱼香茄子营养价值很高，...

2017-11-28 09:52:52 阅读量：3

现在正值夏季，也是吃凉菜的好时候，这时候人们的食欲会明显的减低，吃点凉菜能增强食欲。那么，凉菜的...

2017-11-28 09:52:51 阅读量：3

牛蒡是我们生活中常见的营养食材之一，牛蒡含菊糖，纤维素，蛋白质，钙，磷，铁等人体所需的多种维生素...

2017-11-28 09:52:50 阅读量：3

很多人都知道，为了预防病虫害，大部分蔬菜都喷洒了农药，那么，吃蔬菜的时候需要注意什么呢?有哪些宜忌...

2017-11-28 09:52:49 阅读量：5

白菜是我国种植面积最大的蔬菜，而是人们生活中最常见的蔬菜之一。白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白...

2017-11-28 09:52:47 阅读量：5

豆角，又叫做豇豆，是夏天盛产的蔬菜。豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也是...

2017-11-28 09:52:45 阅读量：5

黄花菜是我们生活中很常见的蔬菜之一，其含有丰富的糖，蛋白质，维生素C，钙，脂肪，胡萝卜素、氨基酸等...

2017-11-28 09:52:43 阅读量：5

《本草纲目》中称胡萝卜为“菜蔬之王”。胡萝卜是我们经常进食的营养蔬菜之一。胡萝卜的营养...

2017-11-28 09:52:42 阅读量：5

西兰花是我们常吃的食物，它的营养丰富且全面，味道也很不错，西兰花含有丰富的粗纤维，经常食用可以促...

2017-11-28 09:52:40 阅读量：5

洋葱是属于一种非常常见的菜类，在生活中具有很高的食用价值，可以去腥调理肠胃改善肠道，洋葱真是让人...

2017-11-28 09:52:39 阅读量：5

紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿...

2017-11-28 09:52:38 阅读量：5

藕是一种水生的植物，而它的莲子更是具有很高的价值，而莲藕更是具有食用的价值，在生活中经常食用，常...

2017-11-28 09:52:35 阅读量：5

洋葱是我们生活中很常见的食材之一，洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血...

2017-11-28 09:52:35 阅读量：5

马齿苋，是我们小时候常常见到的食物，它不但可以作为食材还有一定药性作用。那么马齿苋的功效与作用是...

2017-11-28 09:52:32 阅读量：6

韭菜是很常见的一种蔬菜。韭菜适应性强，抗寒耐热，全国各地到处都有栽培。韭菜含有维生素C、维生素B1、...

2017-11-28 09:52:31 阅读量：6

芹菜是我们生活最常见的蔬菜之一，芹菜的独特口感和特殊香气都吸引了很多人。而且芹菜富含蛋白质，碳水...

2017-11-28 09:52:28 阅读量：8

青椒是我们都非常熟悉的蔬菜之一，青椒的营养元素是我们身体所必须的，那么，你们知道青椒怎么吃吗?请教...

2017-11-28 09:52:27 阅读量：9

茄子是我们生活中很常见的蔬菜之一，茄子含有大量的维生素与矿物质，茄子还具有去痛活血、清热消肿、解...

2017-11-28 09:52:27 阅读量：7