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风靡韩国瘦腿提臀小方法
瘦大腿美体操仰卧在地板上,腿抬高至与地板呈90度,手放在臀部下.多使用下腹部的腹肌,把腿举高.8-10次为一...
2017-04-18 17:50:56 阅读量：10
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透过《回回药方》看回药
《回回药方》(以下简称《药方》).中国回族医药学大型综合性典籍,未著撰人,红格明抄本,原书36卷,残存4卷,...
2017-04-18 17:50:53 阅读量：20
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景颇、阿昌、傈僳药简介
西南地区由于多种地理环境和气候特点,该地区蕴藏着丰富的药材资源,其中不少是名贵药材.据调查研究发现,...
2017-04-18 17:50:50 阅读量：12
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哈萨克医学专家简介
马哈木提男,哈萨克族.68岁.主治医师.阿勒泰地区卫生学校校长,阿勒泰地区科协副主席,阿勒泰地区哈医药学...
2017-04-18 17:50:47 阅读量：17
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瘦腰美背操拥有完美的S型曲线
想拥有完美的S型曲线,光减肥那可不行,我们需要适当的做做伸展操.特别针对于腰部背部难减的部位.没事练习...
2017-04-18 17:50:44 阅读量：9
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瘦身瑜伽轻松练
不管你是要简单的动作？还是想挑战难一点儿的动作？只要看看动作下方的难易度就可以了！ 这么贴心的设计...
2017-04-18 17:50:40 阅读量：10
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足不出户速瘦操
在这里给想减肥的朋友们推荐一款在家里勤做运动,就能瘦身的速瘦操让瘦身效果更明显.速瘦操第1节：瘦臂小...
2017-04-18 17:50:37 阅读量：49
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回医的放血疗法
眉心放血法 回族群众俗称挑头.医生端坐患者对侧,用左右两拇指由眉心(印堂穴)由内向外按捋三次,再用拇指...
2017-04-18 17:50:34 阅读量：11
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哈萨克族医学理论
哈萨克医药的基本理论,是远古时期哈萨克人的祖先,在认识自然界的各种现象（如：天,地,明,暗,寒,热）,及...
2017-04-18 17:50:33 阅读量：12
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丝绸之路瑰宝维吾尔医药
新疆位于中国西北边陲,是中国面积最大的省区,是一个多民族聚居地区.新疆古称“西域”,维吾尔族属于阿尔...
2017-04-18 17:50:27 阅读量：10
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瘦手臂五大运动妙方
朝气蓬勃地去面对新的一天,是Office Lady早上醒来想的第一件事.大方的长裤搭配无袖紧身上衣,既潇洒又别...
2017-04-18 17:50:24 阅读量：13
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“肚皮舞”招式塑造细腰美臀
第1式 8字美臀锻炼重点：纤腰,翘臀.将注意力集中在腰部,双脚张开,身体微微坐低,将重心放在下半身,做动作...
2017-04-18 17:50:21 阅读量：17
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劳动是最好的减肥方法
洗衣机,遥控器,小时工,网上购物,这些都令现代主妇们的生活轻松了许多,可同时也令她们的体重不断增长.其...
2017-04-18 17:50:18 阅读量：9
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回医被列入国家级非遗名录
近日,宁夏医科大学中医学院院长,回族医学研究所常务副所长,主任医师牛阳告诉记者,回族医学已经被列入国...
2017-04-18 17:50:16 阅读量：21
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哈萨克医学宝藏《奇帕格尔巴彦》
《奇帕格尔巴彦》（汉译《医药志》）,是哈萨克族的古代医学经典,作者乌太波依达克·特烈吾哈布勒是一名...
2017-04-18 17:50:12 阅读量：13
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重五位一体理论的侗医药
侗族是我国历史悠久的古老民族之一,主要居住在湘黔桂三省交界毗邻地带的武陵,雪峰山区.侗医药学是侗族人...
2017-04-18 17:50:09 阅读量：31
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瘦手臂操 塑零赘肉玉臂
对那些整天坐在办公室几乎不运动的女性们来说,能像明星她们一样穿无袖装,露出纤细零赘肉的玉臂也不错.健...
2017-04-18 17:50:06 阅读量：11
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减腹部赘肉的四种运动
一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家,对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试,最后总结出4种最...
2017-04-18 17:50:02 阅读量：14
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1分钟瘦腿操
肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,下面这些窍门也许会给你一些启示. 找个桌子(...
2017-04-18 17:49:58 阅读量：15
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独具特色的回医药
回回药方 陈氏回医十技法之吹鼻法 陈氏回医十技法之挑法 蕨麻-鹅绒委陵菜回医学是中国传统医学与阿拉伯-...
2017-04-18 17:49:56 阅读量：188