编者按：二十四节气是我国一种天人合一的生活方式，二十四节气养生很重要，那么在二十四节气里如何养生...

2017-05-23 02:30:09 阅读量：13

老君《西升经》曰：“伪道养形，真道养神。通此道者，能亡能存。神能飞形，并能移山，形为灰土，其...

2017-05-23 02:30:08 阅读量：12

道教讲究精心养神，百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突...

2017-05-23 02:30:06 阅读量：6

1959年《丸散膏丹集成》正方舶硫黄不拘量，土硫黄不可用。用老白豆腐，将硫黄研末，用净砂锅，以竹篱架...

2017-05-23 02:30:05 阅读量：14

为什么叫柔气功？柔是与刚相对而言的。佛法密宗称深长吸气而久住丹田的宝瓶气修炼法为修刚气，用于年壮...

2017-05-23 02:30:05 阅读量：21

正月肾气受病，肺脏气微。宜减咸酸增辛味，助肾补肺，安养胃气。勿冒冰冻，勿极温暖，早起夜卧，以缓形...

2017-05-23 02:30:02 阅读量：15

老年人患牙病多，牙齿缺损者常见，有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥，也有少数讲究药膳的人用吃药粥作...

2017-05-23 02:30:01 阅读量：11

松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。...

2017-05-23 02:29:59 阅读量：23

过去，我长期患有便秘症。一发生便秘的时候，我就会出现疖肿、牙龈痛、嗓子疼和感冒发烧等病症。为解决...

2017-05-23 02:29:58 阅读量：17

1926年谢观《中国医学大辞典》正方何首乌赤白雌雄各一斤（一作赤白重斤余者各一枚），牛膝八两（去苗，...

2017-05-23 02:29:57 阅读量：13

入静难，或说不能真正入静，主要是干扰多，杂念多。很多练功人都有一个极大的难题就是入静。这是肯定的...

2017-05-23 02:29:51 阅读量：15

苡仁红薯粥--营养减脂材料：苡仁30克，红薯300克，糯米100克。做法：将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米...

2017-05-23 02:29:50 阅读量：13

延年益寿、保健强身是道家几千年来追求的梦想。据文献记载，早在春秋战国时期，道家就希望能从药物中提...

2017-05-23 02:29:48 阅读量：15

导读：长寿是很多人的梦想，尤其是老年人更是希望自己可以延年益寿。那么，你知道长寿方法有哪些吗?哪些...

2017-05-23 02:29:47 阅读量：19

元·萨谦斋《瑞竹堂经验方》正方熟地黄、生地黄、天门冬（去心）、麦门冬（去心），各一两，人参...

2017-05-23 02:29:46 阅读量：20

华山睡功口诀吐尽千秋事，探寻何病因；浮荣红炉雪，身中涵太虚。炼养精神炁，熊经又鸟伸；子午常寂寂，...

2017-05-23 02:29:39 阅读量：13

1984年陈可冀《慈禧光绪医方选议》正方杜仲、熟地、附子、苁蓉、牛膝、补骨脂、续断、官桂、甘草各四两...

2017-05-23 02:29:38 阅读量：30

道家，我国古代自产，数千年来香火不绝，在我国文明史上自有它不可磨灭的丰功伟绩。尤其是道家的饮食养...

2017-05-23 02:29:38 阅读量：14

元·李仲南《永类钤方》正方鹿角镑细，以真酥一两、无灰酒一升煮干，慢火炒干；苍耳，酒浸一宿焙...

2017-05-23 02:29:37 阅读量：17

导读：药浴保健由来已久，是道家修炼及养生的重要方法，具有多种作用：一可祛秽，二可养生祛病。《三皇...

2017-05-23 02:29:35 阅读量：18