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上班族零食指导：补充脑力的零食
脑子不够用是件很烦人的事情。平日我们所说的“脑子不够用”，主要是指不需要大量用脑的时候...
2017-05-22 18:12:53 阅读量：16
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聚焦神奇灵芝 补气血治失眠效果好
导读：聚焦神奇灵芝，补气血治失眠效果好。灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞&rdquo...
2017-05-22 18:12:47 阅读量：21
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办公族多吃鹌鹑蛋可补脑
办公一族用脑量太大，为了给自己补脑，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买"...
2017-05-22 18:12:39 阅读量：10
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美国营养学家推荐17种健脑食物
改善健康离不开良好的饮食。吃对食物还有助于提高脑力。据美国“雅虎女性网”最新报道，美国...
2017-05-22 18:12:28 阅读量：16
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3种防病餐 DASH降压地中海健脑
新闻背景：“美国新闻网”（uslawtc.com）最新文章指出，预防疾病最有力的武器不是打针和吃
2017-05-22 18:12:13 阅读量：20
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教你一道提神又清热去火的美味大餐
人体里的“火”是生命之“火”。但“火”应该保持在
2017-05-22 18:12:00 阅读量：13
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电脑族一天四杯茶 养眼提神保健康
茶具有提神、促进消化、利尿、清热、降火、明目、防癌保健等有益于身体健康的作用。对于电脑族来说，每...
2017-05-22 18:11:49 阅读量：14
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6样食物保护电脑族的健康
导语：随着科技的进步，电脑一族已成为社会的重要人群。每天在电脑前接受辐射，心肺活动本来就不畅快，...
2017-05-22 18:11:37 阅读量：18
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有机干枸杞可预防“电脑眼”
养生导读：白领一族长期对着电脑，眼睛时刻出于疲惫的状态，疼痛怕光，眼睛干涩难受，严重损耗视力，这...
2017-05-22 18:11:28 阅读量：14
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失眠不吃药 4款安神食疗汤
失眠在临床上常见，病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压...
2017-05-22 18:11:23 阅读量：13
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吃什么鱼补脑 最健脑的六种鱼
导读：鱼肉是补脑的最佳来源，那么吃什么鱼补脑呢？深海鱼及淡水鱼都有补脑的功效，而海水鱼中的DHA含量...
2017-05-22 18:11:23 阅读量：12
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三款健脑常见美食 吃出聪明宝宝
专家们指出，在日常生活中，儿童如果坚持食用健脑食品，不仅大脑(脑神经)的结构和功能可以改善，而且智...
2017-05-22 18:11:11 阅读量：12
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八种补脑食品最新排行
饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，...
2017-05-22 18:11:10 阅读量：26
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用脑过度多吃松子
大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护...
2017-05-22 18:11:07 阅读量：8
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精神分裂症患者夏季有哪些食疗选方？
精神分裂症属中医“癫狂”范畴，临床主要表现为思维、情感、行为障碍。本病的发生与七情内伤...
2017-05-22 18:11:01 阅读量：16
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食物养生四法 补血补脑更养颜
女性补血——红枣和红豆很多女性一到冬天，总会觉得四肢发冷，尽管衣服一件件地往上加，活像...
2017-05-22 18:11:00 阅读量：12
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吃什么食物可以健脑益脑
导读：健脑食品通常是指对人类脑部起到保养作用的食品。人脑的主要成分是蛋白质、脂类(主要是卵磷脂)及...
2017-05-22 18:10:58 阅读量：12
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周末做个清蒸鲈鱼补补脑
导语：现在的都市人天天忙着加班，把自己累得人仰马翻，由于超负荷工作，大脑也变得越来越迟钝，不妨趁...
2017-05-22 18:10:57 阅读量：13
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营养专家推荐13种健脑益智食物
药补不如食补，吃对了还能促进大脑健康。美国营养学家推荐了13种能让人变聪明的食物。1.瘦牛排、菠菜：...
2017-05-22 18:10:52 阅读量：13
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清脑羹
【来源】民间方 【原料】银耳10克，灸杜仲10克，冰糖50克 【制作】 1.将银耳放入盆内，加温水适量，...
2017-05-22 18:10:48 阅读量：9