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  • 夏季补充维生素A改善皮肤粗糙
    夏季补充维生素A改善皮肤粗糙

    炎热的夏天到了,露胳膊露腿才够凉快.可是,一起露出的还有手臂和小腿上粗糙不平又发红的一片片“鸡皮肤”...

    2017-04-20 10:12:20 阅读量:9

  • 夏日良药——桑叶泡水
    夏日良药——桑叶泡水

    夏季感冒,容易出现头痛,口鼻发干,咽喉燥痛,咳嗽无痰或痰少而黏等症状,因此,治疗的关键在于清,润并用.清...

    2017-04-20 10:12:19 阅读量:8

  • 夏季莫贪冰西瓜
    夏季莫贪冰西瓜

    在炎炎夏日,西瓜成为大众不可缺少的消暑佳品,很多人喜欢把西瓜放到冰箱里冰镇一下,冰凉的西瓜进入口中好...

    2017-04-20 10:12:19 阅读量:7

  • 秋季如何护发
    秋季如何护发

    秋天气候干燥,头发很容易流失水分,出现断发,枯燥,头屑等问题.如何才能不被“三千烦恼丝”而影响心情呢?...

    2017-04-20 10:12:18 阅读量:11

  • 做好措施 迎接大暑
    做好措施 迎接大暑

    小暑过后,紧接着就是大暑节气.在这段期间气候闷热,很容易造成中暑.一般情况下,中暑的人会感到恶心,头晕,...

    2017-04-20 10:12:18 阅读量:7

  • 夏季蚊虫叮咬中药外涂法
    夏季蚊虫叮咬中药外涂法

    白花蛇舌草10克,苦参10克,薏苡仁10克,苍术10克,蒲公英10克,半枝莲10克,水煎到冷,涂搽皮肤.适用于儿童因...

    2017-04-20 10:12:18 阅读量:11

  • 按摩穴位降秋火
    按摩穴位降秋火

    第一个是照海穴,照,意为照射,海,意大水,“照海”顾名思义指肾经经水在此大量蒸发,具有吸热生气作用,正好...

    2017-04-20 10:12:17 阅读量:18

  • 银耳秋食润肺祛燥
    银耳秋食润肺祛燥

    秋天以燥为主,无论身体内外都需要祛燥滋润一下,银耳适合一年四季通食,但是在干燥的秋天食用是非常适合的...

    2017-04-20 10:12:17 阅读量:7

  • 除秋燥——百合荸荠雪梨羹
    除秋燥——百合荸荠雪梨羹

    秋季很多人都会有“秋燥”的情况.肺气虚弱,特别是抵抗力比较差的人会出现咽喉不适,咳嗽少痰等情况.这时...

    2017-04-20 10:12:16 阅读量:10

  • 秋季养肺好时令
    秋季养肺好时令

    时令已入秋,一些体质弱的老人在秋季易因秋燥而伤肺,这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病.因此,在秋季养...

    2017-04-20 10:12:16 阅读量:7

  • 冬季护鼻助防病
    冬季护鼻助防病

    中医认为,鼻为肺窍,是呼吸系统的门户,也是邪气侵犯肺脏的主要通路.所以,临床上可通过鼻的异常表现而推断...

    2017-04-20 10:12:05 阅读量:13

  • 春季养生三攻略
    春季养生三攻略

    春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象.春季养生在精神,饮食,起居诸方面都必须...

    2017-04-20 10:12:01 阅读量:13

  • 重保暖 调饮食 让我们健康过冬
    重保暖 调饮食 让我们健康过冬

    连日来,全国大多数省份气温急剧下降,尤其是黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30℃.在这严寒肆虐的季节...

    2017-04-20 10:11:57 阅读量:9

  • 春日养肝 最宜养目
    春日养肝 最宜养目

    春天肝气主令,与春相应,肝开窍于目,春日养肝,最宜养目.而且,春天是眼睛容易疲劳,容易缺乏营养,容易患病...

    2017-04-20 10:11:54 阅读量:13

  • 冬季养生保健
    冬季养生保健

    保湿防燥冬季洗浴有四忌:忌洗太勤,忌水过烫,忌揉搓过重,忌肥皂碱性太强.否则,极易破坏皮肤表层原本不多...

    2017-04-20 10:11:50 阅读量:10

  • 感染性疾病以预防为主
    感染性疾病以预防为主

    春夏季节阳气生发,万物生长,一些可引发疾病的疫毒(传染性不强的称邪毒)即病原体也处于活跃状态,如流感...

    2017-04-20 10:11:47 阅读量:12

  • 冬季养生谨防三类疾病
    冬季养生谨防三类疾病

    冬季天寒地冻,气候干燥.对于体质较弱的市民,尤其是对于已步入晚年的老人来说,冬天对他们的健康是一个考...

    2017-04-20 10:11:44 阅读量:13

  • “糖友”春夏护足有讲究
    “糖友”春夏护足有讲究

    春夏季气温升高,是糖尿病足的高发季节.对于很多“糖友”来说,要平安度过春夏,保护好足部健康,需要注意以...

    2017-04-20 10:11:40 阅读量:12

  • 冬季健康“储蓄”正当时
    冬季健康“储蓄”正当时

    冬季是健康“储蓄”的最好季节.冬季闭藏,万物休整,神志深藏于内.人在这时只要顺应这一时令,遵循“冬藏”...

    2017-04-20 10:11:36 阅读量:9

  • 春季养生要顺应时令
    春季养生要顺应时令

    季节变幻之时,往往是疾病高发期,因为“人与天地相应”,机体还没有完全建立起对气候,环境变化的适应能力....

    2017-04-20 10:11:33 阅读量:18

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