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黄鳝煲仔饭的做法
对于美食很多朋友都是不能忘怀的,有句话说的好,“吃在广东”,可见广东的美食之多,广东有很多的美食,是很...
2015-05-16 20:27:46 阅读量：121
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哪些饮食坏习惯危害肾脏健康
肾脏是人体内具有排泄,代谢和内分泌功能的重要器官,能起到调节人体电解质浓度,维持水和酸碱平衡的作用,...
2015-05-13 22:40:01 阅读量：404
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三种食物去除口臭等口腔异味
除去口腔自身问题,口臭最常见的潜在原因是,胃没有适当消化食物,肺胃蕴热,阴虚火旺,宿食停积等.缓解口臭...
2015-05-13 22:39:41 阅读量：125
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哪些食物不宜做下酒菜
大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康,而饮酒时哪些下酒菜对身体有利,哪些下酒菜就像“火上浇油”,可能...
2015-05-13 22:38:45 阅读量：184
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那些有食疗功效的果皮
番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病,提高机体免疫力,预防癌症,在番茄皮中...
2015-05-13 22:38:40 阅读量：157
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怎样喝酒不伤身，酒后禁忌
在聚会或应酬时都会要喝酒,但是酒喝多了会伤身,这可怎么办呢？今天,小编就要来为大家出出招,看看怎样喝...
2015-05-13 22:38:20 阅读量：186
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喝牛奶的五大误区
平常饮用牛奶也有不少误区,导致营养丰富的牛奶成为了健康杀手,下面为大家介绍5种喝牛奶方式的误区,告诫...
2015-05-11 22:55:46 阅读量：355
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早晚喝白开水比蜂蜜水更健康
很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生,不过专家指出,这种做法并不合理,应该用白开水代替蜂蜜水.
2015-05-11 22:55:36 阅读量：296
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隔夜茶为什么不能喝？
冲泡好的茶水若放置时间过久,其中微量的氨基酸,糖类等物质会成为细菌,霉菌滋生的养分,茶水中一旦存在这...
2015-05-11 22:55:31 阅读量：158
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长白发的原因与饮食治疗方法
可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻,桑椹,何首乌,女贞子,枸杞子,山药,大枣,黑豆,菊花,猪瘦肉,胡萝卜,...
2015-05-10 22:00:24 阅读量：157
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南瓜的营养价值与挑选方法
南瓜的营养价值对所有人群都有效,所以在日常的饮食中可以添加一些南瓜类的菜肴.那么,你是否会挑选南瓜呢...
2015-05-10 22:00:19 阅读量：185
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五谷杂粮的食疗功效与禁忌
人离不开粮食.精米细面吃刁了胃口的现代人,就把目光投向了五谷杂粮.每一粒果实都是由一颗被层层包裹起来...
2015-05-08 19:39:28 阅读量：438
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香煎鳕鱼的做法
香煎鳕鱼的做法,其实非常的简单,非常适合各位朋友们的使用,而且雪玉洞中含有的营养价值成分非常的高,味...
2015-05-03 22:23:45 阅读量：73
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扇贝的营养价值与适合人群
扇贝的营养价值 贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们...
2015-05-03 22:12:51 阅读量：106
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春季饮食都有哪些禁忌呢
1,饮食要营养平衡 从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质要保持相对比例,防止...
2015-05-03 22:12:46 阅读量：102
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老年人春季饮食注意的问题
春季,气温变化大,所以春季的营养构成应以高热量为主,由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速,导致机体抵...
2015-05-03 22:12:41 阅读量：74
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秋季饮食保健
保健篇 静坐吐纳利身心 ①于清晨洗漱后，在室内闭目静坐，牙齿闭合36次，再用舌在口中搅动，待口中津液...
2015-05-03 22:10:37 阅读量：7
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冬季饮食保健的方法
根据专家的建议， 防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全...
2015-05-03 22:10:27 阅读量：7
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薏仁米的作用、功效与食用方法
薏仁米的功效与作用多,除了有去湿气功效,还有美白,减肥之功,是女性必备的养生佳品.薏仁米的食用方法有哪...
2015-05-03 21:54:35 阅读量：111
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饮食油腻应搭配哪些零食
小小包一包海苔,每一份量只有5克,热量只有19大卡,油脂量占总热量的9%,加上又有维生素A与膳食纤维,算是零...
2015-05-03 21:54:11 阅读量：126