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  • 酸菜尽量少吃
    酸菜尽量少吃

    酸菜中的硝酸盐和亚硝酸盐是公认的一种化学致癌物,现代医学证明人体摄入的硝酸盐在细菌的作用下可还原...

    2009-05-15 20:55:57 阅读量:130

  • 小番茄能当水果吃?
    小番茄能当水果吃?

      生吃蔬菜最健康,西红柿能当零食,土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!...

    2009-05-15 20:55:55 阅读量:1567

  • 长期只吃单一品种的油好吗?
    长期只吃单一品种的油好吗?

      “油”是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚...

    2009-05-15 20:55:53 阅读量:189

  • 吃水果的7种错误观念
    吃水果的7种错误观念

         富含维生素C的水果:富含维生素C的水果有鲜枣猕猴桃山楂柚子草莓柑橘等,而平时常...

    2009-05-15 20:55:51 阅读量:1026

  • 这样的鸡蛋千万不能吃
    这样的鸡蛋千万不能吃

    裂纹蛋:鸡蛋在运输储存及包装等过程中,由于震动挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝裂纹,很易被细菌侵...

    2009-05-15 20:55:49 阅读量:160

  • 粉丝不易多吃
    粉丝不易多吃

    爱吃粉丝的人不少,涮火锅拌凉菜做汤,都少不了粉丝, 不过,凡事过犹不及,大量食用粉丝可能会存在摄入...

    2009-05-15 20:55:47 阅读量:128

  • 小心!胡萝卜吃多也会不孕
    小心!胡萝卜吃多也会不孕

      近年来,吃素的饮食风尚渐为流行,尤其是体形丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的...

    2009-05-15 20:55:45 阅读量:120

  • 8种食物吃了会“伤心”
    8种食物吃了会“伤心”

      健康从“心”开始,然而有一些“伤心”的食物就如毒药一般,在不知不觉中侵袭...

    2009-05-15 20:55:43 阅读量:204

  • 不削皮的水果怎么吃才健康
    不削皮的水果怎么吃才健康

    俗话说,“每天一苹果,医生远离我”,足以说明人们对苹果的喜爱,眼下正是本地苹果大量上市的...

    2009-05-15 20:55:42 阅读量:709

  • 咸菜你还在吃吗?
    咸菜你还在吃吗?

    现在的早餐,早已不是以往豆浆油条咸菜的老三样,从广式早餐到上海馄饨,少说也有上百种,但有人却一直怀...

    2009-05-15 20:55:40 阅读量:141

  • 十二种家常菜做法最不科学
    十二种家常菜做法最不科学

    1.土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而...

    2009-05-15 20:55:38 阅读量:115

  • 炖鸡不宜先放盐
    炖鸡不宜先放盐

      炖鸡如果先放盐,会直接影响到鸡肉鸡汤的口味特色及营养素的保存,   这是因为鸡肉含水分较高,有...

    2009-05-15 20:55:36 阅读量:104

  • 冬枣的作用功效
    冬枣的作用功效

       冬枣因其成熟晚(10月上中旬成熟)而得名,又名冻枣,该枣个大皮薄果肉细嫩多汁甘甜清香酸...

    2009-05-15 20:55:34 阅读量:3226

  • 瓜子花生不可随便吃
    瓜子花生不可随便吃

    花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品,虽然花生和瓜子含糖...

    2009-05-15 20:55:32 阅读量:534

  • 10大要命饮食习惯
    10大要命饮食习惯

    夺命恶习1:进食速度过快   夺命理由:加重肠胃负担,导致肥胖,很多办公室一族的午餐,都是在非常匆...

    2009-05-15 20:55:30 阅读量:421

  • 牛奶豆浆为什么不可同吃?
    牛奶豆浆为什么不可同吃?

    不知什么时候起,产生了一种奇怪的说法:牛奶不能和豆浆一起喝,   究其理由,一种说法原自豆浆中的“...

    2009-05-15 20:55:29 阅读量:1317

  • 白开水和纯净水哪个更有营养
    白开水和纯净水哪个更有营养

      水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水,但是,很多人对喝水的理解仅仅限于解渴,其实喝水也是...

    2009-05-15 20:55:27 阅读量:425

  • 水果烂了最好不要再吃了
    水果烂了最好不要再吃了

       有些人吃水果时,碰到水果烂了一部分,就把烂掉的部分剜掉再吃,以为这样就卫生了,然而,...

    2009-05-15 20:55:25 阅读量:331

  • 三种蔬菜吃法不当,会引起中毒
    三种蔬菜吃法不当,会引起中毒

       在日常生活中,我们吃的蔬菜可不少,但是很少有人知道有些蔬菜也是有毒的,下面几种有毒蔬...

    2009-05-15 20:55:23 阅读量:659

  • 可以防癌的十种蔬菜
    可以防癌的十种蔬菜

      蔬菜自古以来是人们饮食中不可缺少的组成部分,自然界中存在着许多防癌抗癌物质,其中最容易选择的...

    2009-05-15 20:55:21 阅读量:1410

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