1.消暑五豆汤 材料：赤小豆绿豆炒扁豆黑豆各30克，甘草6克. 烹制方法：将豆类及甘草洗净，浸泡几小时，...

2009-05-30 14:14:24 阅读量：108

桃：营养特点是含铁量较高，另外含有蛋白质糖钙果胶等，特别适合贫血的人吃.而桃中所含的果胶，能够促进...

2009-05-30 14:14:13 阅读量：125

以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益： 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高...

2009-05-30 14:14:02 阅读量：143

1胡萝卜 又称黄萝卜，是一种营养丰富老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”.胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝...

2009-05-30 14:13:51 阅读量：186

海带——是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固...

2009-05-30 14:13:41 阅读量：134

防老食物 1.西兰花——它含有丰富的维生素A维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力有助于保持皮肤弹...

2009-05-30 14:13:31 阅读量：149

许多女性都为延缓衰老做了防备的措施;饮食更是关键所在，但诱惑人的美味食物多不胜数，现在细数一些女人...

2009-05-30 14:13:21 阅读量：167

毒奶粉算是被揭露出来了，或许我们可以因此彻底摆脱三聚氰胺的毒害.但是，生活中上有一种比毒奶粉比三聚...

2009-05-30 14:13:10 阅读量：417

作者：阿颜觉罗铁明 前几天我在书摊上挑书，一本封面相当别致醒目的书让我眼前一亮：《新女人 素食主义...

2009-05-30 14:12:59 阅读量：96

肉食者平常吃的肉类鱼类，隐含着大量的动物油脂，它与动物蛋白一起，附着在肉食者的皮肤细胞里，使细胞...

2009-05-30 14:09:52 阅读量：105

这个题目恐怕是最贴切，因为素食跟漂亮最接近，或者说素食跟清秀最有缘. 中国女人一向以优雅在世界上著...

2009-05-29 11:37:36 阅读量：301

西方科学家研究，人脑的细胞原来具有“正”“反”两种的力量，二者产生交互作用，就有活动力.人们每次想...

2009-05-29 11:37:25 阅读量：286

素食民族聪明还是肉食民族聪明？关于这一点曾有许多争论.其实历史明摆着那呢，自古以来，汉族就是一个素...

2009-05-29 11:37:15 阅读量：228

肉食者有劲，素食者文弱，这种俗见可能有几千年了.实际的情况恐怕会让所有自认比素食者有劲的肉食者人大...

2009-05-29 11:37:03 阅读量：222

人人都会喝茶，但冲泡未必得法.茶叶种类繁多，水质也各有差异，冲泡技术不同，泡出的茶汤当然就会有不同...

2009-05-29 11:36:41 阅读量：1757

2009年高考即将到来，对于考生来说，每日都要摄入足够全面的营养，为方便家长合理地安排考生的饮食，在...

2009-05-29 11:36:31 阅读量：175

研究发现：吃早餐对心脏有益. 母亲经常对自己的孩子说，早餐是一天中最重要的一顿饭.现在看来，母亲说的...

2009-05-29 11:36:21 阅读量：470

妇女不宜长期过量饮用咖啡，首要的一点是为了优生优育与防病保健.此外，不论男女，饮咖啡均可增加患心脏...

2009-05-29 10:14:38 阅读量：135

近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些...

2009-05-29 10:14:27 阅读量：391

要知道每个月的特殊的那几天很多女性朋友都会或多或少的觉得烦恼，那你知道吗为什么女生比男生不容易得...

2009-05-29 10:14:16 阅读量：507