1 海带洗净备用
2 红椒、蒜头和香菜切好备用
3 锅里放适量水烧开放入海带煮5分钟捞起沥干水份
4 沥干水份的海带放入大碗里调入盐、生抽、醋、白糖和香油均匀搅拌再把红椒和蒜沫放在海带上面
5 锅里把油烧热至七八成热浇到海带上面
6 再均匀搅拌
1 2 3 4 5 6 凉拌海带
凉拌海带做法步骤：
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