小时候觉得，有两种东西是最不要钱的：一个是空气，一个是水。 只是万万没想到，现在的空气质量这么差，...

2018-02-07 10:24:43 阅读量：139

天气渐渐干燥，很多人都会开始重视补水、吃秋果。 每到秋季，都有很多文章为大家介绍吃梨的好处，比如润...

2018-02-07 10:24:28 阅读量：174

最近，一篇叫做《日本食品添加剂之神的忏悔！》的文章火了，统计了一下，可能有十几个版本，篇篇 10 w+...

2018-02-07 10:24:16 阅读量：131

你常听说的「苹果减肥法」「酸奶减肥法」「果蔬汁减肥法」……这些标榜吃某种或某类食物的快速减肥法，...

2018-02-07 10:23:58 阅读量：218

秋天是收获的季节，各种粮食、水果都大丰收，天气也开始逐渐凉爽，中秋国庆一起过，真不惬意。这样的季...

2018-02-07 10:23:46 阅读量：149

中秋佳节将至，不过这几年，大家对待月饼的态度也越来越谨慎了。 现在很多商家有推出各种「健康月饼，比...

2018-02-07 10:23:34 阅读量：62

不知道从什么时候开始，大家也开始谨慎地对待月饼了。月饼的最大问题，在于其中的糖和脂肪含量较高。月...

2018-02-07 10:23:22 阅读量：197

又到年末，没有哪种食物比火锅更适合现在的季节。热气腾腾的锅底、丰富鲜美的配菜，和亲朋好友一块吃火...

2018-02-07 10:23:10 阅读量：171

很多人都评价自己是个吃货，因为爱吃，懂吃，吃得多。 但你有没有过这样的经历： 一看到吃的就管不住自...

2018-02-07 10:22:52 阅读量：147

自家的面，揉断了手也不够筋道，做个扯面说断就断。 别人家的面，想拉多长拉多长，这里面是不是有什么黑...

2018-02-07 10:22:38 阅读量：190

可以毫不夸张地说，全世界正在步入癌症泛滥的时代。 美国癌症协会发表的《全球癌症事实和数据》中提到：...

2018-02-07 10:22:25 阅读量：64

编者按： 经常收到读者来问，年轻时手淫过度，会不会造成早泄？李清晨老师是这方面的专家，我们特意整理...

2018-02-07 10:22:13 阅读量：63

每天到临床去查房，在不同的手术科室会遇到不同的患者和家属关切的询问手术后可以吃些什么，吃什么可以...

2018-02-07 10:22:01 阅读量：126

中国国家卫计委的数据显示，至 2015 年 7 月底，中国 18 岁及以上成人超重率为 30.1%，肥胖率为 11.9%。...

2018-02-07 10:21:49 阅读量：55

关于食物养生，最广为流传的一点就是：要吃热食，不要吃冷食。 不能喝凉白开，要喝温开水； 刚从冰箱拿...

2018-02-07 10:21:37 阅读量：118

对于吃货来说，减肥路上的最大敌人，就是各种好吃的！ 炸鸡、薯片、烤肉、烧茄子、水煮鱼、回锅肉、干煸...

2018-02-07 10:21:24 阅读量：58

虽然速冻食品的营养价值和新鲜食物不相上下，但错误的保存和解冻方式会严重影响这些食物的营养和安全性...

2018-02-07 10:21:08 阅读量：175

你没有这样做过或想过？白天少吃了，那么晚上多吃点也没事，反正可以睡晚一点，等消化了再睡，也不会胖...

2018-02-07 10:20:55 阅读量：180

光洁的牙齿是是美丽的标志，牙齿的变色，不管是变黄、变棕、变黑还是变什么别的颜色，都是让人沮丧的事...

2018-02-07 10:20:44 阅读量：116

在以前文章里，都说过，在饮食中如果盐分比较高，可能会造成很多慢性的危害。 道理懂了这么多，事实上要...

2018-02-07 10:20:33 阅读量：195