以前一直很好奇：长辈们总说的「有营养」到底都是啥？ 几乎就要得出结论是「更贵的」和「更好看的」。（...

2018-02-08 09:09:51 阅读量：130

最近微信圈里疯狂转发一条有关碘盐的消息，称中国碘盐强化使用「碘酸钾」是美国人的阴谋，还煞有介事的...

2018-02-08 09:09:37 阅读量：96

有时候，选择太多，真的是一件让人很抓狂的事儿。 去超市买个食用油，货架上总是放满了各种包装、各种介...

2018-02-08 09:09:21 阅读量：146

看到超市里琳琅满目的食用油，你是不是经常眼花缭乱，不知道选哪个好？ 买回家之后，又听到各种说法，什...

2018-02-08 09:09:09 阅读量：59

一个内含上好的猪前腿肉和香气沁人的韭菜饺子，外覆柔软筋道的面皮，色香味俱全，刚一出笼，就被久候多...

2018-02-08 09:08:58 阅读量：120

海鲜、红肉、沙拉……很多人喜欢生吃的一个理由是：加热会破坏食物的营养，而生吃就可以完整的保留食物...

2018-02-08 09:08:47 阅读量：174

谷雨是春季最后一个节气。 这个时候，我们可以看到戴胜鸟栖于桑树上，绿意萌动的光景。也就在这个时候，...

2018-02-08 09:08:35 阅读量：59

今天是二十四节气中的春分。 毋庸置疑的是，有些蔬菜还真得趁鲜而食用，就像春天的笋尖，夏天的黄瓜，秋...

2018-02-08 09:08:22 阅读量：135

今日小满。早稻、小麦的籽粒开始灌浆，渐渐饱满，但还远未成熟。 初夏时节，各式新鲜水果琳琅满目。此下...

2018-02-08 09:08:08 阅读量：193

俗话说的好，「吃肉不如吃鱼」。有研究指出常吃红肉（外观呈红色的肉，猪肉、牛肉、羊肉都在此列），与...

2018-02-08 09:07:56 阅读量：102

去超市逛逛，总会发现食品包装和广告上各种「自卖自夸」的信息。 「不含防腐剂」「含有 XX 营养」……好...

2018-02-08 09:07:44 阅读量：77

打开电视，插在铺天盖地的营养品保健品中，有一类看起来还相对「靠谱」——复合维生素和营养元素，这类...

2018-02-08 09:07:32 阅读量：105

全世界都在提倡吃粗粮。 的确，粗粮营养好、膳食纤维多、饱腹感强、血糖上升慢，对预防肥胖、糖尿病、心...

2018-02-08 09:07:20 阅读量：69

如果问我最爱的食物是什么？ 那面包绝对排名 TOP 3。 可是啊，总有「好心人」来劝：少吃点面包，全是添...

2018-02-08 09:07:08 阅读量：143

美食的诱惑，总是令人难以抵挡。 但目前，有「要吃得健康」意识的吃货，也越来越多。 有这样的意识是好...

2018-02-08 09:06:55 阅读量：111

这几天，朋友圈被一条新闻刷屏了： 在采访报道中，发现多家店主在销售雪糕的过程断电或者冰柜频繁开启，...

2018-02-08 09:06:39 阅读量：170

大家都知道「高尿酸、痛风要忌口」，却很少有人说「要多吃什么」。而蔬菜正是为数不多，值得推荐多吃的...

2018-02-08 09:06:27 阅读量：61

各种各样的咸味酱料，可能是老百姓厨房里最常见的调料了。 光是酱油，不仅有生抽、老抽、头抽等传统分类...

2018-02-08 09:06:16 阅读量：117

奶制品在中国是个极其敏感的话题，尤其是婴幼儿要不要吃配方奶粉，该吃到几岁，一直是经久不衰的热门话...

2018-02-08 09:06:01 阅读量：177

估计每个人都被无数次提醒过： 不吃早饭对身体不好。 不过这个地球上肯定不止一个人顾不上吃早饭，难道...

2018-02-08 09:05:47 阅读量：120