百合桂圆牛腱汤原料：新鲜百合2个,新鲜桂圆10粒,牛腱300克,生姜,精盐适量.做法：百合洗净,桂圆去壳,去核...

2017-04-18 17:56:57 阅读量：14

百花炒素—补钙健骨冠军黄花菜营养丰富,它还有个名字叫忘忧草,也叫健脑菜.黄花菜的蛋白质含量可以和肉类...

2017-04-18 17:56:48 阅读量：15

研究提示,黑豆具有高蛋白,低热量的特性.黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的...

2017-04-18 17:56:38 阅读量：16

女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现,有些女性面色红润,气色充盈,有的女性身体并无大疾病却...

2017-04-18 17:56:29 阅读量：20

阿胶味甘,性平,功能为补血止血,滋阴润肺.现代研究证实,阿胶多由骨胶原及其部分水解产物组成,含总氮量约1...

2017-04-18 17:56:19 阅读量：16

贫血是指血液中红血球数量太少,血红素不足.根据病因,医学上将其分为缺铁性贫血,巨幼红细胞性贫血和溶血...

2017-04-18 17:56:11 阅读量：428

墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品.墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂...

2017-04-18 17:55:58 阅读量：11

桃仁牛血汤 桃仁10克～12克,鲜牛血(已凝固)200克,食盐少许.将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐...

2017-04-18 17:55:52 阅读量：16

红枣,桂圆,花生,红豆,红糖,白果,枸杞子都是人们常吃的补血,补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血...

2017-04-18 17:55:49 阅读量：18

调经草,为卫矛科植物冬青卫矛的根,生于山野林边,庭园中常有栽培,全年可采,洗去泥土,切片,晒干即成.有“...

2017-04-18 17:55:42 阅读量：19

蜂胶是一种珍贵的固体物质,不透明,表面光滑或粗糙,折断面呈沙粒状,切面与大理石外形相似,呈黄褐色,棕红...

2017-04-18 17:55:39 阅读量：18

现代药理研究证明,当归对子宫有兴奋和抑制的双向调节作用,既可止痉挛疼痛,又可使血行旺盛,以增进子宫发...

2017-04-18 17:55:34 阅读量：16

糯米花生红枣粥用红糯米50克,花生米50克,红枣10克,红糖适量,加水熬成粥.经常食用.可增强抵抗力,有补血功...

2017-04-18 17:55:34 阅读量：18