上面的食品很有魅力吗? 但是,他们许多原料表中经常出现人造黄油、加氢脂肪、固体植物油、可可脂、人工酥油、植物奶油、奶油、酥油、精炼酥油、精炼植物油、精炼棕榈油、植物脂末等字体这些意味着食品中含有反式脂肪酸,即“氢化植物油”。
反式脂肪酸是植物油在部分氢化处理的过程中产生的,在少量镍、钯、铂、钴等催化剂金属的帮助下,向植物油中加入氢产生氢化反应。 随着氢化反应的进行,反式脂肪酸的含量减少,如果该氢化反应完全进行,则不会残留反式脂肪酸,但反应最后的油脂生成物过硬,没有实用价值。
催化加氢的催化剂多催化脱氢,不仅是第一步,整个过程都是可逆的! 但是,一般通过加压促进氢化过程,抑制脱氢过程。 因此,通过控制工艺参数,可以得到反式脂肪含量低的氢化植物油。 但是,目前很难得到完全不含反式脂肪的氢化植物油。
氢化植物油可以增加硬度,维持固体形状,增强可塑性、融合性、乳化性,使食物更脆,延长食物的保质期。 另外,因为成本比动物油便宜,所以被广泛地用于食品加工。
氢化植物油在自然界中不存在,也就是说在自然情况下,人体不能吸收消化这种油脂。 不仅影响人体脂肪酸的代谢,而且阻碍细胞膜合成和激素的制造。 不仅增加糖尿病患者并发症的风险,还增加大肠癌的患病率,特别是增加心脑血管疾病的危险性,饮食中的“反式脂肪酸”每增加2%,人们心脑血管疾病的风险就上升25%。
大家买食品时要睁大眼睛仔细看。 食品不仅要好吃,还要注意安全!