I领先：有些人认为打呼噜、理所当然、打呼噜是酣睡的表现。 打呼噜其实是健康的大敌，长时间打呼噜会生病。 打鼾会反复停止睡眠时的呼吸，容易引起大脑、血液的缺氧，诱发心脑血管疾病。 睡眠占生命的三分之一时间。 打鼾一边影响自己的身心健康，一边妨碍别人休息。 本文选择的这两种药最适合笔者治疗打鼾，请仔细看看。
重药神曲治鼾证
神曲是面粉和其他药混合发酵的加工品。 古代酿造神曲被认为是(农历的) 5月初日、6月初日或3伏日为好，李时珍说：“因取诸神集会之日而作，故得神之名。” 但是，现在不限于上述时间，最好在炎热的日子酿造。
神曲味甘，辛，性温。 这是放入新鲜辣蓼、新鲜蒿、新鲜苍耳切子、杏仁、红豆研末、小麦面筋、白面后发酵制成的曲剂，具有健脾和胃、消化调的效果，由6种药组成。
神曲的主要功能是消化不良，一般炒作。 炒神曲是取麟皮撒在热锅里，冒烟后放神曲，炒到黄色，取出，把麟皮筛好，冷却。 不加麸皮炒到黄色也可以。 焦神曲取神曲放入锅中翻炒至外表烧焦的黑色，内部烧焦，取出，吹一点水，冷却。
现在，六神曲的麸炒和烧焦的炒都很好地促进胃消化酶的分泌，促进胃肠蠕动。 因为含有大量的酵母菌和复合维生素b，所以有增进食欲，维持正常的消化功能等作用。 神曲的消化作用略弱于山楂，但该药具有帮助金石矿物类药物消化的特征，因此在古代应用矿物药物时，处方中也经常加入神曲，如磁朱丸。
从临床使用来看，神曲有停止打呼噜的作用。 俗话说打呼噜，是睡眠中人喉咙里打呼噜，是睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现。 那个样子是理所当然的，也有人认为连打呼噜都睡得很香。 打呼噜是健康的大敌，打呼噜会生病。 鼾声会导致睡眠呼吸反复停止，大脑和血液缺氧，容易诱发心脑血管疾病。 睡眠占生命的三分之一时间。 打呼噜在影响自己身心健康的同时，也妨碍了别人的休息。
笔者体会到治疗鼾证、神曲、子是首选之品。 鼾证的发生原因与痰有关，是冲子善治痰证，鼾证与气道壅阻有关。 神曲是消食之品，但有通过气道的作用。 笔者配合两药，愿意大量使用。
神曲消化作用比较平稳，单独不出现作用，在消化药中不作为优先药物应用，但配合山楂、麦芽(即炒三仙)后的作用得到了强化。 这种药有助于金石矿物类药材的消化，处方中有矿物药材时，笔者喜欢使用神曲。 因为这种药兼有微弱的表散作用，所以可以用外感表现在没有食欲的时候选择，但这种情况特别是因为儿童患者多，所以多用于儿童。
子是治疗鼾症的首选之品
子是十字花科植物独行菜或播种女神蒿的成熟种子。
子味苦，辛，性大寒。 汉代张仲景认为“自汗，身体沉重，睡眠多，鼻息打鼾，难以言语”(《伤寒论》第6条)。 打呼噜的话就很难说话。 笔者查阅了古代文献，没有发现关于鼾症治疗的论述。 其原因可能是古人认为没有必要打呼噜，或者认为睡眠打呼噜是很深的意思。 另外，因为生病的房子打呼噜，不求医生治疗，所以古今中药治疗鼾症的人很少。
用子治疗呼噜证，古代文献中没有记载。 打鼾可引起头痛、头晕、失眠、记忆力下降等。 同时心理压力很重，睡眠时精神紧张，工作和学习时发呆，脸色萎靡，皮肤粗糙，肥胖，口臭苦等。 打呼噜会影响同屋的人的睡眠，人际关系可能会变得生硬。
鼾证有实证和虚证之分。
实证的主要病机是痰湿、淤血障碍、脏腑功能衰竭，与肺、脾、肾三脏有密切关系。 肥胖者往往喜欢高粱的味道，脾脏失去健康运，痰湿，身体肿胀，抵抗痰湿，肺气不利，呼吸功能异常，鼾声如雷、无呼吸。
虚证的主要病机也与痰湿有关，鼾声多，夜间屏气次数多，伴有上帝的疲倦力，夜间频尿多，盗汗多，记忆力下降，腰膝柔软等。
鼾症的治疗主要从痰湿开始。 在多年的临床中，笔者发现治疗鼾证应优先使用蒽子、神曲，因为蒽子具有良好的腹泻肺祛痰作用。 《金匮要略痰饮咳喘病脉证并治》中有关于大枣泻肺汤治疗“不能喝枝”的记载。 蒽子是吃邪抵抗胸膈，引起痰涎雍塞，肺气不利，胸闷哮喘咳嗽，呼吸困难的要药。 平时鼾声不严重的人可以用葡萄酒15g、枣20g煎水、加水饮用，持续应用一周。
在临床应用中，配合蒺藜和大枣应用，既能达到腹泻的肺作用，又能防止蒺藜的作用过强伤害正气。 从现在的使用情况来看，这种药对咳喘痰多、痰唾液盛行者有效果。 据黄宫绣《本草求真卷五》介绍，葡萄酒腹泻作用强，能大泻肺水分，药力不亚于芒硝、大黄。 临床上使用鲸鱼的时候也不一定要配枣，身体弱的时候配枣可以防止正气的损伤。
笔者体验了配合夜莺半夏、炒白术、石菖蒲、焦神曲后治疗鼾症更好。 临床治疗咳嗽、喘鸣，葡萄酒应优先，快于杏仁止咳平喘作用。 如果有泡沫痰的唾液，必须选择更多的葡萄酒。 哮喘症状严重时，也可以增加剂量使用20~25g。 蒽子腹泻肺，下可利水，水分不足水肿，尤善治胸腹积水，每水破结，治疗喝心胸水大凹陷胸丸(大黄、蒿揶揄子、芒硝、杏仁)，治疗腹部水肿自苎黄丸，均古代本草中蒽子泻的水作用很强，记载说该药即使少量(一般20g )也没有问题。
