宝宝的手掌烫了怎么办？
1 .平时我们必须更加注意宝宝的饮食。 比如，多吃白菜、芹菜、生菜、茄子等清火蔬菜。 必须避免辛辣、油腻和高热量的食物。 绿豆汤、荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等几种消防汤都可以做。 水果不仅含有丰富的营养，而且能帮助消化，经常让宝宝吃很多水果，特别是季节性的水果有助于宝宝的成长。
2 .保持室内的湿度和温度，不要让室内变热。 宝宝容易出汗，如果室内温度过高，或者室内太干燥，宝宝就容易着火。
3 .注意日常生活，养成宝宝喝白开水的习惯，向宝宝体内补充必要的水分，同时打扫肠道，排除废物等。 如果宝宝不喜欢白开水，可以放糖和果汁类。 在起居中必须保证宝宝有足够的睡眠。 因为睡眠不足和睡眠质量不好容易上火。 要保持室内环境干净，注意让孩子心情愉快。 另外，也要考虑劳逸结合，不要让孩子过度疲劳。
4、不要穿得太多。 宝宝处于成长的过程中，新陈代谢特别旺盛，宝宝喜欢运动，穿太多的话容易出汗，出汗的话毛孔会大开，吹冷风的话容易感冒。 宝宝很少适度穿，感觉有点冷，全身毛孔收缩闭合，运动后也很难出汗。 因为毛孔闭合，冷风很难侵入体内，对身体的伤害不太大。
宝宝手掌发热的烹饪方法
一、吃饭：
注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，特别多纤维，如芹菜、菜根茎等，吃油腻、烧烤之类的食品，这些肝脏伤胃，同时饮水，排毒，必须促进新陈代谢。
2、心态：
心情放松，感情不要过度激烈。 喜怒哀乐不可过度。 心情的变化同时影响人的脏腑。 所谓“悲伤、生气伤肝、伤脾、伤肾、伤心肺”。
3、睡眠：
要午睡，晚上最好11点开始睡觉。 中午是心经指令。 这时，睡眠有调神、提神的效果。 西医也有研究表明，午睡较多，老年痴呆症的发病率较低。
4、多运动：
舒经活着，促进新陈代谢，是强身健体的不二法门。
总之，父母必须调整宝宝饮食的结构。 让宝宝吃很多容易消化、容易吸收的食物，不管什么食物，都要控制饭量，即使有营养也不要吃太多。 不那样的话，不仅不能使身体结实，效果也会相反。 出现食物和腹泻等情况，会伤害宝宝的身体。
