抑郁比较常见的表现症状多，感情上容易感到悲伤、内疚、焦虑，比较敏感容易哭。 身体容易疲劳，注意力不集中，睡眠质量差。 思想上自己没有价值，容易感到不稳定。
抑郁症的症状
1、心情方面
抑郁症最常见的症状是持续两周以上的悲伤和空虚感。 也许一个人可以把这个症状描述为“绝望”。 他们可能会觉得生活不会变得更好。 这种强烈的悲伤将永远持续下去。 抑郁症的人也可能责备自己的症状，感到内疚。 “我什么都做不了”和“一切都是我的错”的陈述会成为你的标准。 另外，抑郁让每个人都感到不安。 一个人可能会说他们总是紧张，但这种紧张没有直接的威胁和可识别的来源。
2 .思想认知方面
经历过抑郁的青少年通常报告自己没有价值，报告被误解，可能会避免和别人交流。 抑郁症可能容易沮丧和生气，即使是小事和无关紧要的事情。 女性的表现是感到愤怒和流泪。 男性可能因为抑郁而情绪不稳定，或者好战。 许多抑郁症患者孤立了自己。 他们可能会孤立自己，不接电话，拒绝和朋友出去。
3、身体方面
抑郁症的人经常感到体力不足和疲劳，淋浴和起床等小任务有时需要一个人做更多的努力，有时也会发现自己无缘无故地频繁哭泣。 另外，抑郁症的人可能很难记住、集中注意力、做出决定。 如果感到疲劳、没有价值的感觉或“麻木”，就会变成难以决定的对话。 生活上，抑郁症有可能改变人们的睡眠习惯。 他们可能睡不着或不能保持睡眠。 另外，你可能会睡很久，发现你不想起床。 在饮食方面，抑郁症通常对食物和减肥不感兴趣。
