糖尿病现在是非常普遍的疾病。 我们也有很多治疗糖尿病的人。 但是其实那句老话吃饭比吃药好。 所以，只有吃糖尿病患者适当的饮食，才能使糖尿病患者的身体更健康。
1、蚌埠肉苦瓜汤
拿250克苦瓜，100克蚌埠肉。 把活蚌放在清水里养两天，洗净后取蚌埠肉，煮苦瓜和汤，熟了后加油，用盐调味，就可以饮食了。 近代文献表明，苦瓜、蚌埠肉都有降血糖作用。 苦瓜粗提取物含有胰岛素之类的物质，有明显的降血糖作用。 中医认为苦瓜的性味甘苦寒，可以清热、除烦、止渴。 蚌埠肉甜咸冷，清热滋阴，可止渴利尿。 两者并用，清热滋阴适合糖尿病胃阴虚有热者。
日常炒洋葱。
取250克洋葱，用日常烹饪法做饭，和饭一起吃。 或者取50~100克洋葱，用水煮1~2分钟后服用。 洋葱具有温中、下气、消积等效果，可提高血胰岛素水平降低血糖，抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇上升，适合糖尿病合并动脉硬化患者食用。
3、玉米须煮瘦肉
取30克玉米胡子，100克猪肉，加水煮汤。 熟了去玉米胡子，喝汤吃肉食。 本方适用于一般糖尿病患者，但不优选偏向肾阳不足者。
4、枸杞子炖兔肉
取枸杞子15克、兔肉250克，加入适量水，用火煮后加入盐调味，喝汤吃兔肉。 枸杞子是滋补肝肾的良药，药理研究表明具有降血糖作用。 兔肉具有补中益气、止渴健脾、滋阴强壮的功能，《本草纲目》及《增补本草备要》均可“治疗消渴”。 这个方法适合糖尿病肝肾不足者。 肠干燥胃热者不好。
5、黄芪山药煎
生黄芪30克，怀山药30克，煎水费茶饮。 适合糖尿病脾胃虚弱和肺气不足者。 经临床验证，该方对症状消除、降血糖、尿糖有一定疗效。 肺胃干热或有外感的人不好。
6、山药薏米粥
怀山药60克，薏仁30克，煮粥吃。 山药性味甘平，不冷不干，有补脾胃和肺滋肾的作用。 薏苡仁味道甜，性稍冷，记载着《本草纲目》和《本草拾遗》都可以治愈口渴。 本方饭后有饱食感，可减少食量，适合各型糖尿病患者，特别宜脾胃虚弱，口渴好饿者。
只有糖尿病患者从自己的饮食中了解自己的状况，根据自己的状况把适合自己的养生饮食摆好，才能使我们的身体更健康。
