酒类每克含有14.64千焦(3.5千卡路里)的热量，是高热量食品，有消耗体内热量的作用。 过量的酒类可以引起高血脂和代谢障碍，增加肝脏的负担。 糖尿病患者饮酒时吃碳水化合物的食物会导致血糖上升，糖尿病失去控制。
不吃食物而饮酒，会抑制糖原的分解，血中葡萄糖量减少，出现低血糖症状。 因此，严重糖尿病合并肝胆疾病患者，特别是使用胰岛素和口服降糖药的患者必须严禁饮酒。
(2)仅限淀粉食品和忌高糖食品：
富含淀粉的食品(米、白面、薯类、豆类、谷类)进入人体后，主要分解成碳水化合物。 这是机体热量的主要来源，但因为可以直接转换成糖，所以必须限制。 否则你就无法控制病情了。
糖尿病患者讨厌糖(糖、糖、葡萄糖、果糖、麦芽糖、焦糖、巧克力、蜂蜜)、糖类产品(糖渍、水果罐头、各种含糖饮料、含糖点心、果酱、水果层)。 因为这些食品会使血糖迅速上升，直接恶化病情，妨碍糖尿病的治疗。 所以，必须禁止吃。
(3)糖尿病患者不应该多吃盐
在对糖尿病的认识中，医生们通常限制饮食，特别是限制糖含量高的食品的摄取，作为重要的防治方法指导患者。 但是，我没有太注意限制盐的摄取量。
现代医学研究表明，过量的盐具有增强淀粉酶活性促进淀粉消化、促进小肠游离葡萄糖吸收的作用，血糖浓度增高可使病情恶化。 因此，糖尿病患者也不应该多吃盐。
(4)糖尿病患者必须远离烟酒：
酒性辛热可以直接干扰机体的能量代谢，使病情恶化。 在服用降糖药的同时，饮酒会使血糖急剧下降，诱发低血糖，影响治疗。 此外，乙醇能加快降糖药的代谢，明显缩短半衰期，影响药物的疗效。 因此，糖尿病患者有必要忌酒。
吸烟有百害而无一利，尼古丁能刺激肾上腺髓质激素的分泌，使血糖值上升。 吸烟会导致外周血管的收缩，影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收。 吸烟会诱发血管痉挛，损伤血管内壁，但糖尿病容易并发动脉粥样硬化和心脑血管疾病。 上述两者的相互影响可以发生冠心病、心肌梗死、顽固性下肢溃疡、中风等严重的并发症。 因此，糖尿病患者必须戒烟。
(5)糖尿病患者不应该多吃水果
水果中含有很多果糖和葡萄糖，而且被生物体迅速吸收，血糖值变高。 因此，重症糖尿病患者不应该吃很多水果。 为了预防低血糖的发生，患者必须在医生的指导下在两顿饭之间或进行运动。
后吃少量水果，请注意血糖值和尿糖的变化。 如果吃了水果后尿糖增加了，请减少主食的摄取量，以免血糖值过高。 患者平时喜欢吃水果，病情也比较稳定的情况下，可以吃少量水果，但有必要减少主食的量。
一般的方法是每天吃200克梨、苹果、桃子等水果，可以减少25克主食。 总之，糖尿病患者最好不要吃水果，特别是香蕉、葡萄、柿子、橘子等含糖量高的水果。 你最好不要吃。
(6)糖尿病患者应不吃酸性食品：
糖尿病患者的体液经常呈现酸性。 谷类、鱼、肉等食物几乎不含有机酸，或含量低，口感也没有酸味，但在人体内完全分解代谢后，主要残留氯、硫、磷等酸性物质，因此营养学上被称为酸性食物。 酸性体液不利于糖尿病，因此糖尿病患者饮食少吃此类食品，多吃带绿叶的蔬菜，使体液弱碱性，吃生菜对本病有较好的治疗效果。
(7)糖尿病患者讨厌辣食物：
糖尿病患者多谷饥饿，渴，易喝，阴虚为本，以干热为标准，辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温暖，易消耗阴液，增强干热，糖尿病患者食用此类调味料健康生活
(八)限制脂肪类和蛋白质的摄入量：
糖尿病本身是胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱。 另外糖尿病容易并发动脉粥样硬化和心脑血管疾病。 因此，必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂质和高胆固醇食品的摄取，使脂质代谢紊乱恶化，避免发生高脂血症。 健康生活
糖尿病容易并发糖尿病性肾病，过量摄取蛋白质会增加肾脏的负担。 因此，糖尿病患者的蛋白质摄入应该适量。 美国糖尿病学会建议将糖尿病患者每天的蛋白质摄入量限制在每公斤体重0.8克以内。
(9)糖尿病患者不吃主食不能控制血糖
有人认为饮食治疗在糖尿病的治疗中很重要，饮食治疗的目的是控制主食摄取量，控制血糖上升。 这种想法，不正确。
因为葡萄糖是体内能量的主要来源。 不吃主食或饮食过少时，葡萄糖源不足，身体一定使用脂肪，脂肪在体内分解生成脂肪酸，在体内燃烧释放能量。
由于脂肪酸的产生过多，多伴随酮体的生成，从肾脏排泄时会出现酮尿。 因此，无论是健康人还是糖尿病患者，每天的主食都不能在150克以上。 也就是说碳水化合物的供给量不能超过150克。 不那样的话，容易出酮尿。
另外，不吃主食也会变成高血糖。 因为体内需要热量，所以在饥饿状态下需要使用蛋白质和脂肪转换成葡萄糖，弥补血糖值的不足。 这样下去，患者身体变瘦，抵抗力变弱，容易出现各种各样的并发症。
