老年人生病在治疗时一般比年轻人更难，为什么呢？ 因为老年人的身体相对比年轻人差。 所以，很多老年人热衷于用饮食疗法治疗疾病。 那么，得了高血压应该怎么吃呢？
1 .煎500克芹菜水，加糖适量代茶喝。 或者250克芹菜，10片枣，水煎代茶杯。
30~40克山楂，100克粳米，10克糖。 把山楂放在砂锅里煎浓汁，除去渣滓，加入粳米、糖煮粥。 一天服用两次，上、下午可以吃饭。 不要空腹服。 7~10号是一个课程。
3 .桃仁10~15克，粳米50~100克。 首先把桃仁挤成泥，加水把汁磨去渣，和糯米一起煮成稀粥。 一天服用一次，7~10天是一个疗程。
4 .莲子15克，糯米30克，糖适量。 上3味放入砂锅煎煮，煮沸后换火，煮至粘稠。 我每天早晚饿的时候穿衣服。
5 .新鲜荷叶一片，糙米一百克，冰糖一点。 清洗新鲜荷叶煎汤，用荷叶汤煮粳米、冰糖和粥。 早饭是温暖的食物。
6 .绿豆海带各100克，大米适量。 把海带剁碎，和其他两种味道一样煮成粥。 可以吃很长时间的晚饭。
7 .生花生米浸在醋里，5天后吃，每天早上吃10~15粒，有降压、止血及降低胆固醇的作用。
8 .糖、醋泡在一个月以上的大蒜瓣里，每天吃六瓣大蒜，喝20毫升那个糖醋液，服用一个月，适合顽固性高血压。
9 .水发海参50克，冰糖适量。 海参炖好后放入冰糖，再炖一会儿。 早饭前空腹吃一次。
10 .海带20克，草决明10克，水2杯，煎到1杯，去喝汤，每天2次。
11 .煮熟的大豆泡在食醋里，2~3天后吃，每次10~15粒，每天3次，继续服用，有降压作用。
12 .萝卜榨汁，每次喝30毫升，每天连续服用2次，10天为一个疗程。
13 .罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量，汤冲泡代茶杯。 经常喝这种茶可以降低血压，改善高血压症状，预防冠心病。
14 .何首乌60克，加水煎浓汁，取渣后，加入粳米100克，大枣3~5片，冰糖适量，同样煮成粥，早晚吃，有肝肾、益血、乌发、降压的效果。
15 .淡菜、荃菜或芹菜各10~30克，每天煮汤喝，15天1个疗程，对降压有效。
16 .胡萝卜汁，每天约1000毫升，分着喝。 医学研究表明，高血压患者喝胡萝卜汁，有明显的降压作用。
以上是今天我们为大家整理的关于老年人高血压应该如何吃的问题内容。 如果你想通过吃饭解决疾病的问题
