很多人对甲减这种病不太了解。 甲减和亚健康一样，是疲劳等轻微症状，认为没有实质性伤害。 事实上，甲减与许多疾病有关。 例如，有以下几种。
一、高血脂
血脂本身并不坏，可以给人体提供能量，合成细胞膜和各种激素。 为了发挥这些作用，必须与甲状腺激素合作。
甲减时甲状腺激素不足，脂质利用率下降，排泄也减少，自然上升。
应对措施：
1 .吃药补充甲状腺激素，控制甲减，恢复甲状腺功能正常，降低血脂水平。
2 .避免肥胖，适度运动。
3 .减少动物油、胆固醇、反式脂肪酸的摄取。
二、冠心病
甲减会引起高血脂，高血脂会引起冠心病。 同时，甲减容易损伤心肌，影响正常的心脏功能，容易引起心脏缺血。
这些都为冠心病的到来架起了桥梁。
应对措施：
1 .最重要的是治疗甲减，控制甲状腺功能。
2 .特别注意如果治疗甲减的甲状腺素片过剩，心脏负担会增大，有可能诱发冠心病。 因此，必须按照医生的指示按时复诊，根据病情及时调整药物的剂量。
3 .高血压和高血脂与冠心病密切相关，因此必须控制血压和血脂。
4 .出现心悸气短、胸闷、胸痛等症状时，可能是冠心病的发作。 注意及时看医生。
5 .必要时，在医生的指导下使用抗血小板药(如阿司匹林)预防冠心病的发作。
三、贫血
甲状腺激素的缺乏抑制造血功能。
此外，甲减患者食欲下降，胃酸分泌减少，体内出现自身抗体，阻碍铁、叶酸及维生素B12在胃肠道的吸收，造血原材料不足。
另外，女性甲减患者月经过多，会引起长期出血。 于是贫血利用虚势进入。
应对措施：
1 .最重要的是尽快控制甲减，甲状腺功能正常的话贫血也会得到改善。
2 .适当多吃猪肉、牛肉、牛奶、鸭血及绿叶蔬菜，补充造血原材料。
3 .月经过多者必须看医生。
4 .如果有头晕、心悸、无力、脸色苍白等，是贫血的表现，必须尽快就诊。
5 .严重的贫血可以在医生的指导下使用纠正贫血的药。
四、骨质疏松症
如果甲减不能长期控制，体内的代谢节奏就会减缓，骨组织的新陈代谢也会变慢，越来越“老化”，越来越稀疏。
骨质疏松症就是这样登上了甲减。
应对措施：
1 .首先，控制甲减，定期监测甲状腺功能，避免服用甲状腺素不足或过剩，过度引起药物性甲状腺功能亢进症，引起骨质疏松。
2 .增加富含钙和蛋白质的食物的摄取，减少牛奶、蛋白等容易引起骨质疏松的食物，如咖啡、浓茶、碳酸饮料等。
3 .禁烟
4 .多进行户外活动和体育锻炼，保证充分晒黑。
5 .绝经后女性和老年人每天除了正常饮食外，还必须补充钙600 mg左右，可以选择市售的碳酸钙。 在医生的指导下，也可以服用维生素d制剂。
6 .如果有条件，每年进行骨密度检查，早期发现骨质疏松症。
五、肾病
甲状腺球蛋白抗体TgAb、甲状腺过氧化物酶抗体TPOAb等许多甲减患者体内存在多种抗体。 这些抗体沉积在肾脏中，可以破坏肾脏。
同时甲减会降低身体代谢，流经肾脏的血液也会减少，肾功能会下降。
肾功能不良既可以表现为尿中出现蛋白，也可以表现为血中肌酐上升。
这个甲减情有独钟的肾病，名字还有点长，被称为“自身免疫性甲状腺疾病相关肾病”。
应对措施：
1 .控制甲减是不变的主题，如果有高血脂、高血压、高血糖，就要积极治疗。 这三个也是因为会伤害肾脏。
2 .饮食最好清淡。 最好每天摄取5克以下食盐。
3 .确保充足的睡眠。
4 .肾病早期，无不适症状，只能通过尿液检查、血液检查发现肾病的存在。 所以，甲减刚确诊时，可以检查一次尿的常规、肾功能。
5 .肾病出现后甲状腺功能恢复正常后，许多患者的肾脏逐渐恢复正常。
六、高尿酸
如上所述，甲减患者的新陈代谢减慢一拍，流经肾脏的血液减少，肾脏的排泄能力也下降，血液中的尿酸不再从肾脏排泄。
应对措施：
1 .老生常谈，补充甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常。 如果单纯是由于甲减导致尿酸上升的话，甲状腺功能正常后尿酸也会恢复正常。
2 .尿酸高的人必须减少海鲜、动物内脏、浓肉汤、酒(特别是啤酒和白酒)等嘌呤类食物，尽量减少盐(包括酱油和调味汁)。
3 .甲减确诊后，最好采血检查尿酸。
需要注意的是，甲减也是伤害较重的疾病，有多种并发症，对女性和孩子危害最大，患者们积极治疗甲减，检测出将伤害降到最低。
