糖尿病人在饮食方面要注意，不要吃含糖的食物，所以很多糖尿病人不敢吃水果。 其实，水果不是糖尿病患者禁忌的食物，可以随便吃。 那么糖尿病吃什么水果？ 下次一起查一下吧。
糖尿病吃什么水果？
1 .苹果
苹果含有甜酸、糖分，但不会被人体迅速吸收，因此可以降低血糖，特别是饭后血糖，糖尿病患者可以放心地吃苹果。
2 .柚子
柚子中含有丰富的维生素c和胰岛素类等成分，因此有降低血糖、降低血脂、减肥、美容等效果。
3 .西瓜
西瓜含有很多水分，是糖度低的水果，还含有盐和酸等其他营养物质，具有降压、治疗肾炎、利尿等效果。 如果糖尿病患者能很好地控制血糖，你可以吃点西瓜。
4 .石榴
石榴的味道甜、酸、涩、生津止渴、杀虫，适合糖尿病患者食用，特别是口渴多喝、口干明显的糖尿病患者。
5 .牛油果
牛油果是热带地区出产的特有水果，这种水果含有很多不饱和脂肪酸和可溶性纤维，人们吃后不仅不会使血糖值进一步上升，还能控制血糖值，尽快降低过高的血糖值，经常吃的话，
6 .猕猴桃
糖尿病患者可以适当地吃猕猴桃，猕猴桃含糖量在水果中比较低，适合糖尿病患者食用。 另外猕猴桃可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素，食用后有降低血糖的作用，特别对一型糖尿病有益。
7 .橙子
糖尿病人平时可以吃橙子。 那是生津止渴，开胃的水果。 而且，这个水果含有很多果胶和酸性成分。 糖度特别低，平时吃完后，提高身体的免疫力，促进胰岛素分泌。 稳定血糖，防止糖尿病恶化，减少糖尿病的并发症。
