喉癌一直是威胁人们健康的肿瘤疾病，近年来发病率呈上升趋势。 喉癌发病初期的症状不明显，经常被忽视而错过最佳治疗时机。 那么，问题来了。 有咽癌的早期征兆吗？ 在日常生活中我们怎么预防？
得了咽癌，身体一定会出现五个征兆：
声音嘶哑
肿瘤波及声带时，声音沙哑或间歇性声音沙哑。 这是喉癌早期最常见的症状。 出现原因不明的声音，持续了3周以上，如果没有好转的迹象，必须马上去正规医院检查。
内耳痛
如果癌症在某种程度上严重，引起溃疡和重症炎症，就会引起人体神经的反射性疼痛，显示同侧的耳朵疼痛。 经常出现在咽癌晚期。
咽部异常
有吞咽困难、咽部疼痛、异物感和紧迫感，是声门上型喉癌的早期症状。 另外，发生在声带的喉癌，到了中后期也有吞咽痛和异物感。
颈部肿块
上劲部或下颌角后方有包块，喉癌早期通常是同侧转移肿大的淋巴结，晚期累成另一侧。
反射性痛感
如果有溃疡和喉软骨骨膜炎，会引起患者神经的反射性疼痛，表示头痛、耳痛等。
无论如何，警惕咽癌的征兆比不上早期预防，但在日常生活中，特别是高危人群特别警惕，增强自己的抗癌能力是正道。
1 .预防必须先戒酒。 因为喝酒容易引起喉咙充血水肿，导致营养不良，免疫功能下降，容易诱发喉癌。 烟草燃烧产生的尼古丁、煤焦油、苯并芘等有毒癌症物质不仅可以直接伤害人体器官，还可以诱发很多癌症。
2 .警惕癌前病变。 喉白斑，即粘膜上的白斑块，是喉癌的癌前病变。 是吸烟、过度的声音、有害气体刺激、上呼吸道感染等引起的病变。 要警惕。
3、补充硒。 微量元素硒能防止癌症的抗癌很有名，写在化学教科书(9年级第2卷96页)和高等学校的医药教材(微量元素和健康262页)中：“硒抑制癌细胞的生长和DNA RNA和蛋白质的合成，转录癌基因，
另外，2003年9月，美国食品药品局(FDA )批准了一项重大决议，允许硒营养品标记硒的抑癌性。 许多科研文献也表明硒可以预防和抑制许多不同类型的癌症。
因此，喉癌的高危人群可以多补充硒，降低癌症风险。 而且，现在补硒药在癌症临床应用调理方面也很普遍，如硒维康口嚼片等，其中很常见。 补充麦芽硒被认为是所有有机硒中吸收最高的。 我建议在补充药物的同时，多吃牡蛎、海产品、动物肝脏内脏、芦笋等富含元素硒的食物。 两者结合起来预防癌症效果最好。
