玉米胡子作为最常见的玉米胡子，经常被抛弃，祖国医学认为玉米胡子味道甜、薄、性平，能进入膀胱、胆经。 有利尿、排热、平肝、利胆的功能。 现代医学研究认为玉米需要具有利尿、降血压、降血糖、利胆、止血、抗菌及免疫增强、抗癌等多种效果。
玉米需要“六必饮”
1、食欲不振一定要喝
玉米有开胃的作用，可以煮水煮米粥手术后、化疗后、重症后治疗食欲不振的患者，效果很好。 炎热的夏天，可以喝玉米须茶有相当好的保健作用。
我一定要喝拉肚子
肾结石者一定要喝
玉米须有抑制尿中草酸钙结晶的作用。 一些随机对照的临床实验也表明，服用玉米须煎水确实能治疗肾结石，成功的概率非常高。
4 .为了保护心脏一定要喝
玉米胡子中含有的类黄酮有抑制有害的低密度脂蛋白的产生，保护心脏的效果。 可以降低血胆固醇浓度，有助于预防心脑血管疾病。
想降低血糖的话一定要喝。
有研究认为玉米须皂苷是糖尿病患者降低血糖的主要成分。 另外玉米胡子中也含有铬，铬是糖耐量因子的构成部分，可以强化胰岛素功能。
6、护肝利胆必饮
玉米有明显增加胆汁分泌、促进胆汁排泄的作用，可以减少胆汁内的有机物和渣质，降低粘度、比重和胆红素的含量。 因此，可以作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎和胆汁排出障碍的胆管炎。
玉米须“三禁忌”
1 .不要喝多了
一般玉米胡子的用量是3~5g，不能太多。
2、你不应该饿的时候喝
玉米需要饭后降低血糖，改善胰岛功能，一般空腹时人体容易低血糖，不能起到降血糖的作用。
3 .不应该选择有异味的东西
新鲜玉米胡子：尽量选择裹在玉米网里的漂亮玉米胡子，不要出去，被风吹晒的玉米胡子！
干燥玉米胡子：一定要用储藏好的玉米胡子，不要把发霉的有异味的玉米胡子泡在水里。
玉米胡子用途广泛，多作为食品吃，所以下面介绍几种玉米胡子的吃法。
一、玉米须白茅根汤
材料：玉米胡子30克，白茅根30克，枣8个。
做法：将上述三味用冷水浸泡1小时后，用火煎40分钟，分两次吃枣喝汤。
效果：能清热利胆排石，适合肝胆湿热型胆石症。
二、蒲公英龙须茶
材料：蒲公英，玉米胡子，玉竹根，玫瑰花瓣
做法：取玉米胡子1g、蒲公英茶0.5g、玉竹根0.5g、玫瑰0.3g，碎成蒲公英龙须茶包，每天加水代替茶喝！
许多研究表明，胰岛素抵抗与炎症有密切关系，蒲公英含有广谱的消炎成分，广泛应用于多系统炎症相关疾病，蒲公英中含有的蒲公英多糖也有利于降低血糖。 蒲公英又称尿床草，有助于利尿消炎作用高，增加排尿量，预防各种炎症和感染，保护肝脏，降低血糖。
玉竹是《中华药典》实验证明具有降血糖作用的中药之一，可以缓解糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。 玫瑰花和方子有寒性，不冷不干，适合更多人喝。
效果：消炎、降糖除湿、糖尿病预防及其并发症！
