夏天是玉米大量上市的季节
吃玉米也是个好时候~
zui常见的吃法是水煮玉米。
我相信很多人吃完玉米后把剩下的煮玉米的水倒掉了。
其实这是非常遗憾的
今天告诉大家玉米水的神奇妙用吧。
介绍玉米胡子的四种简单使用方法
1 .龙须茶-清热解毒
把留胡子的玉米放在锅里煮,煮沸就行了。 倒汤喝的是“龙须茶”。
“龙须茶”口感很好。 喝甜丝有清热解毒、漏热通水、平肝利胆的效果。 除了这些效果外,玉米须茶还起着降血压、血脂、血糖等辅助作用,特别适合三高人饮用。
2 .玉米须煮鸡蛋-平肝清热
拿100克玉米胡子,两个鸡蛋。 玉米胡子和鸡蛋分别洗,加水煮,鸡蛋熟了去皮,煮一会儿就行了。
吃鸡蛋喝汤,有平肝清热、利尿祛湿的效果。
3 .史密森尼须茶——清热利尿
适量的石gok、玉米胡子、芦根一起放入茶杯,冲热水,10分钟后打开盖子服用,一天服用一次。
这种茶能滋养阴清热利尿,适合尿少嘴干的人们。
4 .薏仁粥——利尿消肿
取适量玉米胡子,白茅根,大米各100克,薏仁50克。 玉米胡子和白茅根一起放在锅里放清水。 大火煮沸后,过滤玉米胡子和白茅根,最后留下汤液。 汤液里加入大米和薏仁,最后煮成粥吃。
注意事项
这里需要注意的是,任何饮食都不能代替药物,生病需要正规的治疗。
如果本身生病有症状,就必须按照医生的指示用药,避免病情延误,小病得大病。
玉米有这么多好处。
下次不要扔煮玉米的水
我讨厌煮玉米时留着玉米胡子的朋友
你可以收集玉米胡子晾干。
你可以煮茶做饭。