其实这是寒冷性荨麻疹的表现，冷空气引起的疙瘩不过敏，而是温度急剧变化引起的寒冷性荨麻疹。 这种荨麻疹与温度有一定的关系，在这种情况下，患者可以吃一点抗组胺类药物来缓解症状。 如果发现自己有这个现象，就必须注意冷热的变化，尽量使皮肤保持恒温。 服药过量会导致副作用，所以患者必须重视。 一般寒冷性荨麻疹患者受寒几小时后会出疹子。 皮损多为小红斑状丘疹，伴有发热、寒冷、肌肉疼痛、头痛等。 疾病可以持续两天，而且皮肤暴露在寒冷气体中就可以发病。 吸冷气、吃冷食物、饮料等也会导致粘膜肿胀。
比如，冬天外出时，记得戴口罩。 另外，也不要碰特别冷的东西。 发病时，必须进行对症疗法，使身体慢慢适应寒冷。 比如患者可以接触到一些冷的东西，通过逐渐恶化那个东西的冷却情况，就可以忍受皮肤了。
另外，寒冷的冬天刮冷风的时候，脸、脖子、手等身体露出的部位请马上戴上帽子、围巾、手套。
另外，身体的其他部位也要注意保温，避免冷风和冷水的刺激。 患者必须调整饮食，尽量不吃海鲜和牛羊肉等高蛋白的食物，也不要接触有辛辣刺激的食品。 饮食以温暖的食品为主，患者可以多喝缓解寒冷的药汤改善体质。 比如姜糖水等是个好选择。
患者必须尽量避免刮除患部，不要用热水冲洗使病情恶化。 患者也可以参加很多活动，提高体质，慢慢适应寒热的变化。 洗涤时也可以往冷水里放热水。 这样可以防止皮肤变冷，同时保持皮肤的湿润，减少变化的环境对皮肤的刺激。 寒冷性荨麻疹容易反复，患者必须采取防护措施。 坚持下来，就能避免疾病带来的烦恼。
