今天我们迎来了今年第20个节气，小雪。小雪来临，咱们周围会发生哪些变化？
小雪到 冬始俏
小雪，是一年之中第二十个节气，此时降雨减少、降雪渐渐增多，然而雪量不大，所以人们把它称为"小雪"。小雪期间，西北风成为我们广大地区的"常客"，寒潮和冷空气活动频繁，北方大部分地区气温逐步降到0度以下；此时，黄淮地区可以期待初雪的降临；长江中下游地区"荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝"，已呈初冬景象。小雪过后，我国北方地区的农业生产进入冬季田间管理阶段，农民们开始为果树修枝，继续灌溉冬小麦，抓紧时间收割白菜等蔬菜。在南方地区，田里仍有大量庄家，农事比较繁忙。广东有"小雪满田红"的说法，这里的红不是指颜色，而是指农活多。人们会在此时收获晚稻，播种小麦。除了忙于农事，人民还会在小雪准备过冬的美食，南方某些地方有吃糍粑的习俗，相传，农历十月初一是牛的生日，农民会在这一天用糍粑慰劳耕牛，庆祝丰收。小雪时节天干物燥，正是加工腊肉的好时机，一些农家会在小雪节气过后，开始动手做香肠，腊肉，等到春节时正好享受美食。
养心养生正当时
现在很多市民喜欢养生，特别是小雪节气之后，气温开始下降，也是食补的好时机。那么，从衣食到住行大家都要注意什么呢？
二十四个节气里，哪个节气最常被用作人名？应该就是小雪了吧。今天迎来了小雪节气，此节气内，天气更冷，降水状态由雨变成雪，对于徐州人来说，上周日已经迎来了初雪。今天11时，一缕缕阳光洒落在草地上，寒风吹过，水面上泛起涟漪，初冬景象已经呈现。
小雪节气到来，徐州市民早已开始了他们的冬日养生计划。
当天地闭塞转入严冬，气温走低将成为常态，大家除了秋裤要穿，脚踝也要护好。而小雪过后，饮食方面最重要的就是温补。温补，就是多吃一些热性的东西 比如说火锅，吃一些羊肉，放一些枸杞红枣，这个时候适当的保养使自己的身体暖和起来。
虽说初入寒冬，我们不由自主的进入了御寒保暖模式，一些老年疾病也是防不胜防。“比如心脑血管疾病，或者消化系统疾病复发，特别以前有胃溃疡的病人容易出现一种由于气温骤然下降，出现消化性溃疡和消化道出血的反复。”
所以，小雪过后，专家的建议是，注意保暖，规律生活，早睡晚起，减少外出，适当开窗通风，用跑步，爬山，慢走，来保证每天心情的舒畅。
