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别再吓唬孕妈了,这9个孕期禁忌都是谣言!

2018-11-10 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网

核心提示:都说怀孕是漫漫长征路,有多难走?不仅仅要适应怀孕带来的生理变化,三姑六婆爱给你传授一些陈旧且没有科学依据的孕育经验,让人无福消受,今天就帮大家整理了九条谣言,请收好这份避雷指南。   谣言一   屁股大 ...

都说怀孕是漫漫长征路,有多难走?不仅仅要适应怀孕带来的生理变化,三姑六婆爱给你传授一些陈旧且没有科学依据的孕育经验,让人无福消受,今天就帮大家整理了九条谣言,请收好这份避雷指南。

  谣言一

  屁股大,好生养

  老一辈常念叨“屁股大,好生养”,怀孕后,还有人指着你念念叨叨,看你屁股这么小,顺产难呀!只能剖腹产了!

  讲真,这没有半毛钱关系,屁股大≠骨盆大,骨盆出口大、形状宽而浅,有助于分娩,但这也只是影响生产的因素之一,之一……

  何况,屁股大可能只是脂肪多,这还容易有妊娠高血压、难产、胎儿过大等问题,反而不利于分娩。

  

  谣言二

  前三月不能说,会流产

  女明星被传怀孕,当事人总是不承认不否认,任凭猜测,等三个月之后公布,给这个神秘的谣言增加了可信度,你看,明星都这样。

  民间传言,怀孕之事讲得太早,会惹得胎神不高兴,反而伤害孩子,让孩子不能够留下来。

  

  这......前3个月是胎儿发展的关键时期,80%的意外事件就发生在前3个月,等到一切尘埃落定在和大家公布喜讯,这才是不能说的秘密的正解!

  很多妈妈说根本瞒不住,一素颜,一换上平底鞋,同事都满含深意笑了。

  

  谣言三

  要吃 2 个人的份量

  ▼

  张梓琳、吴佩慈等女明星都在孕期po过孕妇餐,都被网友评价吃得太少了,宝宝好可怜。

  “多吃点,你现在不是一个人。”这句话到底误导了多少人呀?

  

  吃得多≠营养好,营养均衡,食物多样化,宝宝吸收有用的营养才是关键吧!

  讲真,孕期敞开吃,宝宝长太快,生产的风险也会增高,孕期体重还是需要控制的。

  最后,肚子大小与胎儿营养是否充足并无直接关系,羊水、体脂高低和骨盆宽窄等因素都会影响肚子大小。

  

  谣言四

  孕期不能不能护肤、化妆

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  不用是最安全的,为了下一代,只能忍,忍,忍……

  这是很多孕妈对护肤品、化妆品的态度,其实真没有想象中那么可怕!

  涂抹式护肤品很难穿透皮肤进入人体,不过需要注意的是维A类成份、水杨酸、过氧化苯、AHA、二苯酮家族等成分的护肤品请勿使用,用人话说,就是美白,祛斑,祛痘、抗皱类功能性产品停止使用。

  

  孕期荷尔蒙的变化,导致皮肤变差,所以基础保养还是需要的,安全起见可以选择孕妇专用护肤品,符合标准的正规产品。

  化妆品的成分略复杂,不过偶尔化妆,不选择劣质的化妆品,是不会对身体造成危害的。

  

  谣言五

  电子产品、电器有辐射

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  一谈“辐射”就色变?自己心有明镜,但总有人让你远离。

  辐射也分电离辐射和非电离辐射,医院的X光、CT等检查仪器所发出的电离辐射需避免接触。

  非电离辐射的家用电器,对人体的影响可以忽略不计,而打印机,你防辐射,不如说防它的碳粉粉尘,臭氧,废气。WiFi更是无稽之谈,不如少玩会手机靠谱。

  

  真正该远离的是雷达设施、广播天线和手机基站等这些超过安全准则限制的射频电磁场。

  

  谣言六

  酸儿辣女、肚尖生男孩

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  再好奇宝宝的性别,也别信酸儿辣女,看肚子形状等各种假把式,完全没有科学依据。

  

  孕妈妈爱吃酸,只是因为胃酸分泌减少,酸味食物能刺激食欲,还能缓解早孕反应。

  吃辣,可能怀孕前就偏爱辣;也可能是食欲不佳,吃些辣,增加食欲,不要想太复杂。

  而肚子形状,尖与圆,与胎儿个头、胎位、孕妈体型、盆骨形态有关,和性别真没有关系。

  

  谣言七

  孕期不能吃药

  ▼

  孕妈妈生病了,总担心用药会伤害宝宝,熬熬就过去了……

  

  真不能这样,谨慎是好的,但不意味着不能用药,该吃还得吃,关键是严格遵照医生的嘱咐,不自己乱用药。

  死撑着拖着病体不就医,反而会影响胎儿的生长发育。

  

  谣言八

  寒性食物易流产

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  “吃XX食物流产”,这个说法真的是流传已久,特别是寒性食物更是躺枪最多,口口相传的背后,究竟是怎么样的故事,我们无从得知,可能是过敏、食物变质等问题,但现代研究并未发现流产和寒性食物有因果关系。

  

  像寒性的螃蟹,孕期的最大禁物,具体吃不吃,得看孕妇本事的状况,对海鲜过敏、腹泻、有先兆流产、习惯性流产等其他不适的孕妇,最好不要吃螃蟹,另外,螃蟹的新鲜度、寄生虫问题也需注意。

  实在忍不住想吃螃蟹,一定选新鲜的螃蟹,煮熟、煮透,还是那个道理,不可贪嘴,过量食用,孕期任何食物都拒绝无节制的敞开吃。

  

  谣言九

  怀孕了不能养宠物

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  很多养宠物的孕妈,担心弓形虫病,一怀孕就把宠物送走,其实多注意一下,两者还是可以和谐相处的。

  

  弓形虫病主要出现在猫的粪便中,所以不要做铲屎官,把清理猫砂的工作交给其他家人,多做好宠物的清理、驱虫、免疫工作。

  怀孕前半年就进行弓形虫抗体检查,可以接种疫苗产生免疫抗体后再怀孕。

  另外食用没熟透的肉、蛋、奶、鱼也可能感染弓形虫病。

  养宠物,另外一个就是宠物和你关系太亲密,爱在你身上蹦跶,扑你,太活泼好动需警惕,毕竟怀孕了身形会笨重一点,有时候很难hold住它。

   

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