喝足量的奶，是补充钙质、预防骨质疏松最好的途径。不少有高血脂、高血压、糖尿病的人，对于喝奶总有些担忧。总觉得奶里面脂肪高，会加重血脂问题，对心血管不利。
现在，我们请内分泌科的医生，给大家讲讲，奶制品都有哪些，该怎么选。
除了上面这些奶制品，还有一个很好的饮料，三高患者不要忽略了，那就是豆浆！
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有「三高」，怎么喝奶最健康？
2019-12-07 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
核心提示：喝足量的奶，是补充钙质、预防骨质疏松最好的途径。不少有高血脂、高血压、糖尿病的人，对于喝奶总有些担忧。总觉得奶里面脂肪高，会加重血脂问题，对心血管不利。现在，我们请内分泌科的医生，给大家讲讲，奶制品都 ...
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