牙齿有一层非常坚硬的保护层——牙釉质。
随着年龄增长，饮食不注意，再加上不注意口腔卫生，牙釉质逐渐受到破坏，继而诱发各类牙齿疾病，比如牙髓炎、牙周疾病和龋齿等。
牙釉质看似是白色的但实际上它是透明的，光线可以穿透它显现出下方的牙本质的颜色，牙釉质的透明度决定了牙齿看上去明或暗。经年累月，咖啡、茶、巧克力以及其他容易着色的物质就会使牙釉质变暗变黄变灰。
众所周知，牙齿是由牙釉质保护着的，随着年龄的增长，咀嚼食物时会不断的使用牙釉质，牙釉质势必会受到过度的消耗，再加上受到口腔中细菌以及酸性物质侵蚀，会让牙釉质变得越来越薄弱，甚至会对牙釉质带来彻底性的伤害。
牙釉质里面的主要成分是钙，主食里面的糖分以及摄取的甜食会在口腔里面转化成酸性物质，损害牙釉质，而且为细菌滋生提供了良好的生存环境，细菌堆积的越来越多，分泌酶也会增多，从而增加了对牙齿带来的破坏范围。
当牙釉质脱落时在牙齿上就会形成蛀牙，蛀牙若是没有得到有效缓解的话，会让牙神经及牙髓暴露出来，当受到冷热酸甜刺激时，就会有明显的疼痛感。
并不会。
洗牙的主要目的是把牙结石以及牙菌斑等异物清理干净，目前多用超音波原理把牙结石及牙菌膜除去，超音波洗牙器的尖端并无磨耗能力只是一种微波震动的结果。
除非牙釉质本身发育有严重缺陷，否则大家就不必担心洗牙会对牙釉质造成伤害。
牙齿刚长好的时候，牙齿之间的牙缝是牙龈覆盖满的。真正导致牙缝变大的是牙结石，牙结石一步步沉积，一步步挤兑牙龈，刺激牙龈萎缩，慢慢的牙缝就变大了，只是现在是牙结石堆积填满了，你感觉不到有牙缝，毕竟牙结石跟牙齿颜色接近，导致误判。
当去除牙结石时，萎缩的牙龈又不可逆，曾被牙结石占领的空间就空出来了，看起来好像是洗牙把牙缝变大了。
洗牙可预防牙龈方面的疾病，定期的洗牙和检查，可有效防止牙床疾病。经常洗牙可以预防心脏病，这样比不洗牙的机率降低了很多，建议每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的风险。
1、要远离饮品
碳酸饮料里面的糖分和酒精会腐蚀牙釉质，尽量少喝，如果喜欢喝的话应该选择好时机，尽量安排在吃正餐的时候，因为在吃饭的时候口腔分泌的唾液量会增多，能够降低口腔酸度，从而保护牙釉质。
2、积极治疗消化系统相关疾病
消化系统相关的疾病也会影响到牙齿，因为经常性的呕吐会让胃酸反流进口腔，从而对牙釉质带来侵蚀，另外患有胃食管反流综合征的人群也会损伤牙釉质，所以应该积极的治疗相关的疾病。
3、及时治疗有磨牙的坏习惯
偶尔的晚上磨牙并不会对牙齿带来伤害，但是长时间下去会伤害到牙釉质，导致牙釉质的折裂和磨损，对于有晚上磨牙坏习惯的人群，睡觉时应该戴上保护牙齿的牙套，减少对牙釉质带来的损伤。
最后，建议多喝水，因为口腔里面的唾液能够冲淡酸性物质，保护牙釉质，当出现口干舌燥时，口腔中的酸性浓度会升高继而伤害牙齿，同时在生活中不要用牙齿咬瓶盖或者是开包装袋，也要养成早晚刷牙的好习惯，当出现异常时要及时治疗，以免延误最佳的治疗时间。
